瘦肚子喝花茶能减肥？ [瘦肚子]

喝花茶能帮助瘦肚子吗？

1. 普洱菊花茶

普洱茶被认为是我们身体内的脂肪清洁工，它含有一种叫做脂肪酶的成分，这种酶能够分解脂肪。当我们饮用普洱茶时，体内的脂肪酶水平会逐渐增加，这种增加有助于加速脂肪的消耗，从而达到有效减肥且不易反弹的效果。那么，喝什么花茶既能清热解毒又能促进瘦身排毒呢？答案是普洱菊花茶。

　　2.荷叶酸拧茶

　　这个茶，大家应该没怎么听说过，通过询问家里老人得知，荷叶在消除脂肪和排一些体内的无用物质有着非常好的作用，清理腹部脂肪有明显的，使用的荷叶时，可以在药店购买;而且酸拧促进肠道的灭菌去脂的效果[517doudou.com]。这个茶叶可以在吃完烧烤或者汉堡等，卡路里比较多的食物，饮用此茶，能够帮助身体达到一个脂肪利用平衡。

　　荷叶酸拧茶的冲泡方法：用热水先将新买的酸柠，荷叶，山楂快速用水清洗，再用温水冲干净，开壶倒入矿泉水，放入酸柠，荷叶和山楂，先用大火煮，煮开后改成小火煮8分钟后，再密闭加盖焖6分钟，过滤出荷叶酸拧茶水，按个人口味加入蜂蜜。[健康吃瘦网]