二甲双胍当减肥药吃这些你知道吗 [减脂]

你知道二甲双胍可以用来减肥吗？

二甲双胍是一种常用的口服药物，主要用于治疗Ⅱ型糖尿病患者，适用于那些通过饮食和运动控制血糖仍然较高的人群，以及肥胖型糖尿病患者。虽然它可以控制血糖并有轻微的减重作用，但它并不是一种减肥药。

虽然二甲双胍在长期的临床使用中已被证实疗效和安全性很好，价格便宜，一般不会引起低血糖。但肥胖者滥用二甲双胍来减肥则是不可取的。它可能会引起消化道反应，如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口腔异味等。此外，它还可能影响维生素B12、叶酸等水溶性维生素的吸收，造成贫血、毛细血管和周围神经损害，对微量元素钙、磷的吸收也有一定影响。因此，即使是肥胖型糖尿病患者也应在医生的指导下用药。

　　因此，只有内分泌疾患导致的肥胖患者才能经过严格诊断之后根据需要按医嘱服用，不建议推而广之，更不希望大家炒作“药物减肥”，以免对身体造成伤害，弄巧成拙。

　　健康人用二甲双胍作减肥保健药物服用显然是不恰当的，还是那句话“只要多运动，选择性进食一些粗纤维食物和蔬菜，保持好体重就很好了”，持之以恒，你一样可以拥有健康的“魔鬼身材”。

　　三、二甲双胍该怎么吃副作用才小

　　虽然二甲双胍的副作用不可避免，但仍然可以通过选择合适的服药时机和药物剂型来将其副作用降至最低。

　　1、二甲双胍的不良反应常与剂量有关，为了避免二甲双胍对胃肠的刺激，最好在初期以最小有效剂量500mg/日服用，遵从“小剂量开始，逐渐加量”的原则，给胃肠一个缓慢适应的过程[www.517doudou.com]。[健康吃瘦网]

　　2、空腹或饭前服药，对胃的刺激更大，因此在餐食或餐后服药，可减轻副作用，并且也不会影响药物的吸收。

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