寻常痤疮是什么?寻常痤疮病因？

一、寻常痤疮是什么?

寻常型痤疮是痤疮类型中比较轻的的一种，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春期阶段长的比较的，所以也叫青年痤疮、寻常性痤疮、寻常型痤疮。大部分青春期过后就痊愈了。很多人以为痘痘都是在青春期长，但实际上很多人青春期过了也还会长痘。

寻常型痤疮伴随有皮脂溢出，也就是容易出油。通常在面颊通常在面颊、前额、胸背等皮脂腺丰富的部位长得比较多，最开始长粉刺和丘疹。

二、寻常痤疮病因

1、皮脂腺导管上皮细胞异常角化

这种异常的角化，可以使得毛孔堵塞，污物没有办法正常排出体外，导致不通畅，并且堆积，形成微粉刺。

以后会进一步扩大形成粉刺，并且皮脂中的亚油酸和毛囊口异常角化是息息相关。一般痤疮患者会亚油酸水平降低。

2、皮脂分泌增多

寻常痤疮的局部皮脂比正常人增加明显，可能与雄性激素的作用有关，会给很多细菌，比如痤疮丙酸杆菌提供大量繁殖的机会。

3、与感染有关

寻常痤疮与细菌感染及炎症反应有关，且主要与痤疮丙酸杆菌的感染有关。

4、内分泌

寻常痤疮与内分泌也脱不了干系，主要与雄性激素代谢有关，不论男女，雄性激素升高，会导致寻常痤疮增多可能性大大增加。

5、遗传

寻常性痤疮与基因遗传有关。但有很多因素会影响到寻常性痤疮产生。所以光从遗传学角度，难以预测出产生寻常性痤疮产生的概率和严重性。

三、日常生活中，寻常型痤疮怎么办？

1、寻常型痤疮患者的皮肤往往相当油腻，经常用肥皂或洁净杀菌剂洗脸有好处。

2、寻常型痤疮饮食宜吃富含维生素A和B的食物。胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物内脏、瘦肉、奶类、蛋类及绿叶蔬菜、蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。

饮食忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物。因此，动物肥肉、鱼油、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。虽然对控制饮食的必要性目前尚有异议，但在临床上还是应该尊重患者自身的体会，避免饮酒及辛辣刺激性食物。

3、常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。