背部长痘原因是什么？背部长痘痘日常如何调理？

背部是人体油脂分泌最旺盛的部位之一，加上角质层厚，新陈代谢比脸部缓慢，从而引起毛孔堵塞。春夏皮脂分泌旺盛时，角质层无法正常剥离就会引起毛孔堵塞。加上背部被衣服整日包裹、摩擦，出汗一多，细菌就更会在这种高温潮湿环境下滋生，青春痘就极易冒出来。如果你是女生，在生理期前后特别长得凶，那就是荷尔蒙影响，少吃刺激性食品和甜食。

很多人有长过青春痘的经历，有些人的青春痘长在脸上，有些人却长在背部。为什么背部会长青春痘呢?

一、背部长痘痘的四个原因。

1、背部长青春痘大多数出现在夏天。为什么呢?夏天出汗比较多，背部出汗打湿衣服，使背部长期处于潮湿的状态。背部皮肤的角质层比较厚，油脂分泌旺盛的时候，堵塞背部皮肤的毛孔。毛孔堵塞，皮肤里的脏东西没法及时排除就会形成青春痘。
　　2、如果衣服不够透气，背部比较容易滋生细菌和螨虫。背部皮肤被衣服包裹、摩擦，出汗多了，在高温潮湿的环境下细菌更易滋生，青春痘跟着就会爆发出来。
　　3、内分泌失调也是引起青春痘滋生的原因。内分泌紊乱的人皮肤易出油，皮肤上油脂过多就易堵塞毛孔，油脂长期无法正常排出，时间长了就形成了青春痘。
　　4、紫外线也的照射也是长青春痘的原因。背部肌肤很容易接触到紫外线的，当肌肤收到伤害，就会导致发炎红肿长青春痘。有些人喜欢涂厚厚的防晒霜，这也会引起青春痘。
　　二、背部长痘痘日常如何调理？

1、保持全身清洁，要常洗澡。常洗澡是一种最简单、粗暴的方式，虽然这种方式非常原始。但洗澡可以让全身得到有效的清理，特别是背部。

因为我们平时只是洗脸洗手洗脚，但谁还会专门擦背。但背部有时皮脂腺分布比较多的地方，非常容易引起长痘痘。所以只有通过洗澡，有效的让背部进行清洁。

如果背部有青春痘，不要用力搓长青春痘的部位，否则可能引起感染。

2、找自然的海藻面膜。把它涂在后背部排毒。不要时间长，也不要常做。

3、多喝水。我们还可以通过多喝水，对体内水分进行补充，也是最好的补水方式，水分也是排毒的基本要素。

4、注意饮食作息。这个话题说了几百遍了，但重要的事，值得517痘痘网多唠叨，注意饮食和作息，不但有助于脸部祛痘，也有助于背部祛痘。尽量少吃热气辛辣的东西，不熬夜。

5、发现背部长了青春痘，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，建议买沐浴盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的部位涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子青春痘就全都不见了。