想要苗条身材,产后瘦身食谱是关键[517doudou.com]。鲤鱼汤瘦身汤和青木瓜排骨汤都是不错的选择,让你吃得健康,瘦得开心。
生完孩子后,妈妈们都想快速瘦身,别担心,小编这里为你收集了产后瘦身汤,让你轻松瘦下来。
2.产后瘦身应该如何饮食?
生产后的饮食最好保持清淡,特别是在产后的7天内,可以适当的吃一些清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤之类的汤类食物,这样能补充体内所需的营养,又不会胖。
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