产后减肥！爱靓网推荐你吃这些食谱 [吃瘦不饿瘦]

产后减肥，要采用科学的方法才能有效果。今天，爱靓网为你推荐一些食谱，让你享受“瘦”的美味[www.517doudou.com]。

经常听到产后妈妈抱怨，即使只喝凉水也会长肉。其实，这主要是由于食谱搭配不当所致。因此，爱靓网推荐你尝试这些食谱，以达到产后减肥的目的。

爱靓网分享了一篇产后减肥文章：[健康吃瘦网]

小S的产后瘦身方法揭秘，让你快速恢复火爆身材。

这些产后减肥方案，能够帮助你快速变得窈窕动人。

　　新妈妈必看！产后肥胖的原因需警惕

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　　【青木瓜肋排汤】

　　青木瓜不仅可以减肥而且还是丰胸的佳果，将青木瓜搭配排骨来熬汤，经常喝，可以分解脂肪，祛除赘肉，更能促进新陈代谢，将多余的脂肪排出体外，从而达到产后减肥的效果。

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