五类减肥产品真相大揭秘 [减肥产品]

减肥产品真相大公开

电视上充斥着各种直销减肥产品的广告，这些广告往往极具诱惑力，让人看了就想买。但实际上，这些产品的效果往往与其高昂的价格并不相称。这是为什么呢？

十大瘦身骗局 你中招了吗？

七日瘦身汤

商家宣称：七日瘦身汤富含纤维素和维生素，能够有效降低胆固醇，分解脂肪，促进肠胃蠕动，清除体内毒素。每天需饮用十次以上，连续七天即可减重四到五公斤。

消费者反馈：看到这些蔬菜就觉得恶心，闻到味道更想吐！第一天还能坚持，到了第三天，胸口憋闷，眼睛都看不清了。个人认为，七日瘦身汤并非什么神奇的汤，只是因为热量低，换成白菜、芹菜、豆腐等食材，连续吃一个星期也会瘦。

事实揭露：七日瘦身汤的主要成分是蔬菜汤。即使一天喝十碗，摄入的热量也非常低。

台式甩脂机

商家宣称：无需运动就能减肥，甩脂机是一种能够让人体运动的机器，通过全身振动，让脂肪运动起来，消耗热量，消除体内多余脂肪。

消费者反馈：我觉得这东西在运动方面没什么大用，但在引起反胃方面效果显著。它的原理根本不是所谓的“甩脂”，而是搅动胃部，让你吃的东西无法消化吸收，以此达到减肥效果。因此，饭后立即使用效果最好。

事实揭露：所谓的甩脂机实际上应该称为腰部振动按摩机。运动后或长时间坐着后，可以使用它来振动按摩腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对减肥没有太大作用。如果有效，全身按摩椅的效果应该更好。更糟糕的是，高频振动可能对脊椎健康造成影响。

两点激瘦神奇液

商家宣称：尖端科技，利脂素通过皮肤渗透进入淋巴液，加速脂肪转化为热量和游离脂肪酸，并通过淋巴系统排出体外，实现快速减肥。

消费者反馈：我在电视上看到这种产品，就打电话订购了。送来两个包装盒，一盒是液体，一盒是药片。广告说不用吃药，只需在右耳垂和肚脐下三厘米处涂抹，一两天见效，三天减重三公斤半。但我用了七八天都没有任何反应。最后，我还是抱着试试看的心态吃了药片，结果拉肚子，后来觉得不舒服，就不敢再用了。

事实揭露：对于所谓的淋巴排脂原理，专业医生也表示难以理解。淋巴在减肥中不可能发挥如此重要的作用。淋巴是人体循环的一部分，脂肪分解物进入血液后与淋巴系统进行物质交换，淋巴确实能携带脂肪分解物，但数量极少。即使药物能加速淋巴中脂肪分解物的代谢，对减肥的影响也可以忽略不计。

　　流行减肥法的四大骗局

　　“排”式减肥药

　　商家声称：刺激中枢神经系统，减少摄入，抑制饮食达到减肥目的。

　　使用者反馈：一个老同学推荐了一种排毒养颜胶囊给我，说是通便，也有减肥效果。开始几天确实有效，但是后来就发现脸色越来越黑，像笼了黑纱的感觉[517doudou.com]。后来一位中医亲戚碰见我，大吃一惊，警告我说肝脏出了问题，不正常的发黑表示体内有毒素累积在肝脏。他劝我不要乱吃药了，是药三分毒，要治便秘非常简单，只要每天早上吃饭前喝一大碗白开水就行了，过半小时再吃早饭。我把药全部扔掉，按他的办法做，效果非常好，脸色也恢复了。我非常庆幸只用了一个月，否则有可能造成极其严重的后果，而不是几百块钱的事了。

　　真相大揭秘：正宗中医减肥的观点是“要把人补瘦，勿把人泻瘦、饿瘦”。凡是经调养补瘦的人精力充沛，不易生病；而用药物泻瘦的人往往被伤了肝肾，其中部分人会因肝肾衰竭而生重病，甚至致死。饿瘦的人气虚血虚，严重者易患肝肾炎症。

　　足下抽脂贴

　　商家声称：和“神奇药水”相比，“足下抽脂贴”的功效更加直观，把两块膏药一样的贴布贴在脚心，几个小时后取下，贴布变成深褐色。这种“高科技体外抽脂排毒产品”能够“让脂肪细胞真正分解、转化，消除体内多余的脂肪。”

　　使用者反馈：一位消费者在发现使用“足下抽脂贴”无效后，做了一个有趣的实验，揭穿了“足下抽脂贴”的秘密。她把这种产品贴在自家的热水壶上，一段时间以后，“抽脂贴”也变成了深褐色，硬生生从水壶上抽出“脂”来。

　　真相揭秘：人体脂肪只能通过能量代谢，让脂肪变成脂肪代谢物——水、二氧化碳、酮等物质排泄到体外，脂肪不可能直接排出体外，“体外抽脂”的概念纯属无稽之谈。

　　针对以上众多减肥产品，大连大学附属新华医院的主任医师王晨介绍道：有效的减肥方式是消耗人体热量，促进新陈代谢。因为人体的热量70％是通过自己的新陈代谢消耗的，运动消耗的也许只有15％。所以不管是主动运动还是被动运动，归根结底都不是通过运动来燃烧脂肪，而是通过长时间有氧运动来提高身体的新陈代谢速度来消耗脂肪。

　　在选择减肥产品中需要注意避开的4个误区：

　　1、减肥目的误区，80.7％的人用减肥产品是为了保持较好的体形，只有29。3％的人是为了让身体更健康。

　　2、许多人希望在一两个月内立即见效，如减不掉就立即更换其他产品，其实短时间内迅速减肥是不利于健康的。

　　3、不管三七二十一，只要短期内减下来就行，根本不了解减肥产品的作用机理就盲目使用。

　　4、只注重减肥效果，不注意安全性[健康吃瘦网]。绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少，只有4％的人提及安全性问题。专家指出：减肥首先应考虑安全性，只有在安全得到保障的前提下，减肥才有意义。