明星产后如何减肥，学星妈疯狂地甩肉 [宝妈瘦身]

明星产后减肥秘籍：效仿明星妈妈们的疯狂瘦身法

想知道明星们产后是如何瘦身的吗？爱靓网的小编为你揭秘那些疯狂减重的明星妈妈们，学习她们的减肥方法，快来加入她们的行列吧！

最近，娱乐圈中不少明星相继步入婚姻殿堂，并迅速升级为父母。然而，她们在短时间内便以惊人的速度恢复了曼妙身材，重新出现在公众视野。那么，这些明星妈妈们究竟是如何在产后迅速减肥的呢？让我们一起探索吧！

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小S，已经是三个孩子的母亲，但她的身材依旧令人艳羡。产后的小S为了减掉13公斤的体重，她的月子餐全部由专业营养师精心设计。

　　产后第一周和第二周：

　　不吃水果，以免因为水分摄取过多，形成水肿，这样不利于减肥。

　　早餐：麻油面线、姜丝鱼汤、绿色蔬菜[健康吃瘦网]。

　　中餐：五谷杂粮饭、麻油猪肝、什锦蔬菜。

　　下午茶：甜粥玉米。

　　晚餐：鲑鱼炒饭、药膳鸡腿。

　　夜宵：黑糖番薯。

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