橄榄油减肥真的可以减肥吗？ [减脂饮食]

也是一种有效的方法，因为橄榄油中含有丰富的维生素E和抗氧化物质，可以滋润肌肤，减少皮肤干燥和老化。总之，橄榄油减肥确实可以帮助减肥，而且还有美肤的功效。

　　假如大家都愿意相信橄榄油减肥的方法，那么完全可以选择外用，在外用的过程中，你会发现我们的皮肤变得越来越细腻、越来越光滑，这是因为橄榄油能透过毛孔直接进入人体，同时大量补充营养，橄榄油本身也是一种比较有价值的保养品。如果我们愿意相信它的价值，那么用过之后肯定不会让任何人失望[www.517doudou.com]。[健康吃瘦网]

　　橄榄油外用减肥

　　很多人把橄榄油当作一种较为普遍的润滑剂。事实上，这个用法是可以的，我们可以把它涂在腿上，然后进行按摩，不但能减少摩擦，同时也能促进代谢能力，让这一部位内的脂肪慢慢消减，并变成汗液排出体外，橄榄油早已征服了每一个人。