祛痘印最好的方法目前最有效的

       祛痘印最好的方法目前最有效的！小7之前介绍过很多文章，祛痘方法有很多，但哪些祛痘印最好的方法目前最有效的呢？今天我们就来介绍一下。

　　祛痘印最好的方法就是把痘痘扼杀在摇篮里。

　　对于比较严重痤疮，我建议一定去找专业的皮肤科医生。比如，满脸都是红色丘疹伴随脓头、全脸2/3都是红肿痘、两颊已经出现像毛毛虫形态的一长条痘痘(结节或囊肿)等。像这样的痘痘问题已经属于痤疮四~五级，简单的说就是很严重了，必须看医生联合治疗。

       看医生，是祛痘印最好的方法吗？其实不然，为什么呢？

　　所谓的联合治疗就是光电、外涂药、内服药、刷酸可能都需要全上了。

　　有意思的是，这些去看过医生的姐妹，过几个月又来找我，因为痘痘总是在反复。

　　她们说，医生只告诉我药怎么用，就只割一茬韭菜(痘)，但是，他们不管痘反反复复的长，韭菜还在那呐!

　　的确，皮肤科医生并不会苦口婆心地告诉你，平时应该怎么护肤，应该怎么预防痘痘。姐妹们回忆一下，是不是这样?你能说他们是有用的祛痘印最好的方法吗？

　　那是因为，医生平时的接诊量太多了，很难做到一对一非常详细具体的告知患者。所以，咱们自己要有一点懂，要做到心中有数，学会痘痘的预防和护理，只有日常保养做好了，才能从根源上杜绝痘痘的反复发作。所以说，很多机构和医院，给出的并不是祛痘印最好的方法。

       那么，什么才是祛痘印最好的方法呢？下面我有三个心得与大家分享。

　　神说，我给你三次机会逆转乾痘坤

　　祛痘印最好的方法有三次机会，请抓住!

　　一、祛痘印最好的方法：抓住第一次机会【日常毛孔不堵塞】

　　治痘之路甚于防川，堵不如疏，治不如防。

　　一颗痘痘不是纸上的一个点，它是立体的，所以，要想预防它，也必须立体的来看待。

　　皮肤方面，温和而有效的清洁是必须的，在保护皮脂屏障的基础上，清除皮肤上的污垢，减少毛囊口角质硬化，控制油脂分泌，以防堵塞。

　　第一个祛痘印最好的方法建议：

　　1. 一周一次深层清洁面膜。高岭土或迪马森斯泥膜特别推荐，下巴有红肿痘的，或全脸红肿痘的，可以把泥膜混合芦荟祛痘面膜一起做深层清洁，既能消炎又能疏通毛囊口。在T区厚敷，两颊薄敷，先清洗两颊再清洗T区，时长控制在10~15分钟;

　　2. 一周一次刷酸。每次10~30分钟，和深层清洁面膜间隔3~4天。可局部可全脸，根据皮肤的敏感耐受程度决定。重点注意：时长、频率和浓度。

　　记得刷酸后给皮肤作舒缓，用冷藏后的断食水湿敷10分钟。

　　3. 每天使用控油产品。不重视控油的祛痘，本身就是本末倒置的，前面说了，不油不堵，不堵就不会长痘，你的控油祛痘真的做了吗?这就是第一个祛痘印最好的方法。

　　控油≠吸油。

　　很多仙女经常把吸油、控油混为一谈。吸油是散粉、粉饼、吸油纸等直接即时吸附油脂，而控油是指产品中含有葡萄糖酸锌、Zn PCA、锯棕榈果提取物、烟酰胺、β-谷甾醇等，能够控制皮脂腺分泌，产品参考迪马森斯控油清痘乳。

　　出油多的仙女们还可以结合内服产品一起做调整，比如咱们都知道的“善存”维生素片，丰富的多钟维生素可以帮助调节油脂。

　　再比如，小朋友们喝的葡萄糖酸锌口服液，仙女们也可以适当喝，调节油脂分泌。另外，还有一部分人群需要内服VA来调控痘痘的，需要遵医嘱，不是所有人都能吃哦，特别是有备孕打算的仙女们。所以这种祛痘印最好的方法我们一定要知道。

　　4. 医美辅助。实在出油多的，还可以水光针+肉毒素注射，调理油脂分泌和收毛孔，效果也是妥妥的神奇。

　　生活方面，保持健康的生活习惯，我知道很难，但都尽量吧。少糖、少油炸、少烟酒、少熬夜、少忧虑等。

　　以前一提到痘痘，总是听到“雄性激素太多”这样的说法，很多仙女都很懵，问我，女孩子哪来那么多雄激素?

　　其实，女性的雄激素都是由肾上腺分泌的，所以，女性的痘痘大多都和焦虑啊、甜食啊、油炸啊、熬夜啊有关，大家想想，备考时、辅导娃作业时、和人吵架时、工作压力大时、失眠时、吃了火锅蛋糕时是不是很容易皮肤变差甚至长痘?

　　二、祛痘印最好的方法：抓住第二次机会【闭口不放过】

　　每一个闭口性粉刺都是一颗痘的种子，一旦在我们皮肤里被种下，便一定会茁壮成长为一个强壮的痘痘(很难自行消失)。

　　唯一铲除它的机会就是在刚出现的时候，越早越好，越早就越没有机会养细菌，曾有研究发现，闭口粉刺一旦形成只干一件事，就是高速增殖细菌和真菌细胞。

　　祛痘印最好的方法就是，有闭口→清理门户是关健

　　1. 针清是效果最直接最快速的办法。请注意是到专业美容机构或医疗机构清理，务必做好严格的消毒，针清后痘眼需要用抗菌消炎软膏进行封闭。提示：自己针清挤压方位比较难找，而且清理的不够彻底，非常容易引起复发。这个也算是祛痘印最好的方法之一吧。

　　2. 坚持合理使用果酸(含甘醇酸的产品)。非敏感皮肤可以每天一次，夜间进行，无需清洗，后续保湿同步。连续使用多次后，如出现局部脱皮，可暂停3~5天，症状消褪，重复再来。

　　用酸口决：闭口粉刺用果酸，红肿痘用水杨酸。

　　3. 闭口粉刺发作期时，暂停所有乳液、面霜。包括控油乳、抗炎乳等，执行“坚壁清野”计划，不给闭口粉刺一点油分和营养的机会。这就是第二个祛痘印最好的方法。

　　三、祛痘印最好的方法：抓住第三次机会【新生痘尽早抗炎杀菌】

　　这就涉及到有害微生物菌群了，常见的致痘菌主要有痤疮杆菌、金黄葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等。

　　炎症与致病菌的刺激密不可分，对于新生痘痘越早介入抗炎杀菌，越能抑制痘痘变大变深，减少结节囊肿痘以及痘印痘坑的出现。

　　抗炎

　　痘痘的致病原因里有一项是炎症免疫，据研究表明，和促发炎因子IL-1α有直接关系，且IL-1α致痘性最强。

　　祛痘印最好的方法可以使用一些祛痘产品使用建议：

　　有研究发现，当皮肤屏障受损时，微生物环境非常有利于致病性痤疮丙酸杆菌的繁殖，发生菌群失调。

　　杀菌就是为了灭杀和抑制有害菌的过度繁殖，恢复菌群平衡。例如比较有名气的茶树精油、伞花烃、黄芩提取物等。

　　在杀菌的同时，还要帮助有益菌恢复活力，打击和抑制有害菌的数量，比如为皮肤补充“益生菌”(各种酵母提取物、发酵滤液等)，比如使用弱酸性的产品，皮肤pH 值< 6 时可以抑制有害菌群的生长。

　　调理皮肤屏障是祛痘印最好的方法需要关注的。

　　很多仙女只注重痤疮痘痘的治疗，却忽视了皮肤屏障功能的修复，这可能是痤疮痘痘治疗效果不佳，或反复发作的原因之一。

　　痤疮痘痘的严重程度与皮肤屏障功能的损伤呈正比，当皮肤干燥、脱皮、刺痒时，毛囊上皮会过度角化，诱发黑头、闭口粉刺及更严重的痘痘不停的形成。

　　建议使用温和偏酸性的洁面产品，同时补充富含有神经酰胺、亚油酸、亚麻酸的润肤剂，修复肌肤屏障，对痤疮痘痘有很好的辅助治疗意义。

　　如果这祛痘印最好的方法的三次机会都错过了，那估计痘痘有大概率

　　以上就是祛痘印最好的方法，这三种祛痘印最好的方法一定要详细看看，理解了，你的痘痘消退就指日可待了。