脖子长痘的原因是什么？怎么去除脖子长痘？

脖子长痘的原因及解决方法

内分泌失调

内分泌失调是导致长痘痘的常见原因之一。而导致内分泌失调的原因也有很多。像女性经期、青少年发育阶段、熬夜等等都会影响内分泌失调，从而引发脖子上长痘。

解决方法：经期长痘痘只要等经期结束痘痘就自然消了。别的原因引起的内分泌失调最好是前往医院检查具体原因，再根据医嘱决定如果调理祛痘。

上火

火气盛、饮食辛辣、情绪愤怒等因素都有可能导致上火。上火容易导致脸上及脖子长痘。

解决方法：多吃一些清热降火的东西，如梨子、绿豆等。多吃新鲜的瓜果蔬菜，饮食尽量清淡。控制情绪，要懂得释放情绪。

作息紊乱

由于工作原因，作息时间不规律，睡眠不足。身体无法适应，导致内分泌失调，很容易导致长痘痘。

解决方法：尽量减少熬夜的次数，养成早睡早起的习惯。如果因为工作原因一定要熬夜，那么也要保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。尽量早睡早起。

油脂增多

油脂分泌过多也是导致脖子上长痘痘的原因之一。油脂过多时，容易导致毛孔堵塞，没有及时清洁，就会引起痘痘。

解决方法：保持脖子的清洁，如果油脂多的话，就要多清洗。然后用保湿水还有颈霜进行保湿，从而达到控油的效果，可以避免脖子上长痘痘。

精神压抑

当心理负担过重，压力过大，会导致神经内分泌紊乱，从而引发痘痘。

解决方法：要学会控制情绪，还有适当的发泄，不能让心情太过压抑。最好定期就外出放松一下，或者用唱歌、运动、看书等方式来调节心情。

清洁不当

在做脸部清洁的时候，很容易会忽略脖子。脖子上的油脂污垢堆积，会使毛孔堵塞，而引发痘痘。

解决方法：每天洗脸洗澡时脖子也要仔细的清洗干净。在卸妆时，卸妆产品最好将脖子也仔细的擦一遍，确保脖子的清洁。

免疫力下降

由于个人免疫力下降，抗病能力也就随之下降，很容易会让细菌入侵。当脖子受到痤疮杆菌的污染时，就会引发痘痘。

解决方法：如果本身有疾病的话，就要先将本身的疾病治好。平时用一些浴盐等沐浴产品洗澡。可以起到杀菌的作用，然后就是保持皮肤的清洁。

辐射

辐射会损害皮肤，促进皮肤的油脂分泌。长时间对着电脑、手机、或是强烈的紫外线辐射，会引发痘痘。

解决方法：不要长时间的面对手机和电脑，走到户外透下气。出门前擦防晒霜的时候，脖子也可以顺便一起擦上。

人人爱美是大家公认的事情，而一旦脸部还有脖子经常出油。就会使女性的内心受到严重的打击，会影响自己的美丽，还会使气质下降一大半，是大多数女性都不愿意看到的事情。那么脸脖子出油怎么办?

1.去美容院做护理。现在有专业美容院，对于每个人的肌肤会给予一定的护理办法。可以帮助更多女性拥有完美的肌肤。而经常出油的女性，美容院会为女性使用去油面膜。或是通过一些专业的手法来进行调理内分泌。只要坚持下来，以后就不会再出油。

2.使用黄瓜。面部出油有一定的原因，是因为体内内分泌不好而引起。可以买一些新鲜的黄瓜，将黄瓜切片，每天睡觉的时候贴在脸上。需要坚持一段时间，可以发现脸部还有脖子这样的情况会逐渐减少很多。贵在坚持，为了好效果出现，坚持才是关键。

3.使用去油洗面奶。如今的护肤品品牌不少，而去油也很多。大家要想买上心仪的产品，需要有针对性的购买，购买合适的才重要。洗面奶就很重要，脸上爱出油的女性可以经常使用，最好是每天两次，早上还有晚上一定要坚持使用。