产后收腹最佳时间？什么时候收腹 [产后减肥]

产后什么时候是收腹的最佳时机？收腹的合适时间是什么时候？

大家好，很多朋友对于产后收腹的最佳时机可能还不是很清楚，不过这没关系，因为今天我将为大家介绍一些关于收腹时间的知识点，相信能够解答大家的部分疑问和困惑。如果这些信息恰好对您有帮助，欢迎关注我们的网站，希望能够为您提供有用的资讯！

本文目录

1. 产后多久适合穿收腹衣？

2. 产后使用收腹带需要多长时间，几个月效果最佳？

3. 收腹的合适时间是什么时候？

4. 产后多久开始使用收腹带比较合适？

5. 产后什么时候可以开始使用收腹带？[微信：junge239]

　　在产后建议大于3个月可以用收腹衣，如果过早的使用那很可能会诱发子宫恢复不好或者导致腹部疼痛等，所以这段时间内应该多注意休息，看分泌物的变化，同时不要劳累，注意看一下子宫和恶露的变化，但是在产后不要熬夜，多吃清淡易消化的食物即可。

　　产后做收腹带需要佩戴多久主要是根据产妇的情况来决定的，如果恢复的比较快，伤口也长得比较好，一般佩戴40天左右就可以解除，但是如果伤口长的比较慢，身体情况恢复的也是比较慢的话，还需要多佩戴一些时间，并且在坐月子的期间一定要多注意休息，保持良好的心情。

　　1、产后收腹是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂，也是为了身材的恢复。可以采用收腹带收腹。产后收腹最佳时间，如果是顺产，产后一周内是收腹的最好时间，可以在生产第3天，开始使用收腹带。

　　2、剖腹产的话，产后第2天也可以短时间使用收腹带，一两个小时后就应该解开，放松腹部。剖腹产产妇最好等伤口大致愈合，才长时间使用收腹带。

　　产妇在生完孩子以后，刚开始盆腔脏器并没有完全恢复了，如果过早用腹带可能会引起子宫脱垂，可以等到阴道的恶露停止，盆腔暂且恢复的时候才可以用，这个时间大概是生完孩子之后就两三个月到三个月左右，孕妇带的主要的目的就是瘦身，还可以减少肚子上面的脂肪。

　　主要的还是要看生产的方式，如果是顺产的女性，可以在生产后的第二天就用收腹带，可以及早的促进子宫的复原，防止子宫下垂。如果是剖腹产的女性，最好是在产后7天再用收腹带，之前的7天要用医用收腹带，能促进伤口的恢复。用收腹带要注意不要过紧，而且要长时间佩戴才有效果。

　　产后收腹最佳时间和什么时候收腹的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗[健康吃瘦网]？欢迎您下次再来哦！