康宝莱奶昔官网旗舰店(享受美味的同时还能拥有健康) [减肥方法]

康宝莱奶昔官方旗舰店（在享受美食的同时还能保持健康）

亲爱的朋友们，大家好！相信还有不少人对康宝莱奶昔官方旗舰店以及如何在享受美食的同时保持健康的话题感到困惑。别担心，今天我就来和大家聊聊康宝莱奶昔官方旗舰店以及如何兼顾美味与健康。这篇文章可能会比较长，但希望能对大家有所帮助，让我们一起来看看吧！

研究表明，人类天生就对甜食情有独钟。当我们吃甜食时，大脑中的多巴胺神经元会被激活，释放出一种令人兴奋的化学物质。然而，尽管甜食美味，过量食用会对健康造成危害。因此，喜欢甜食的朋友们不妨尝试一下由康宝莱蛋白营养粉制成的营养奶昔，这样既能享受美食，又能拥有健康的生活方式。

那么，过量食用甜食可能会带来哪些危害呢？

(1) 对皮肤有害。甜食中的糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合，削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早出现皱纹和松弛。

(2) 导致肥胖。过多的糖分摄入无法转化为能量时，会转化为脂肪，从而导致肥胖。

甜品的卡路里通常较高，根据薄荷健康的资料显示，一块200克的巧克力蛋糕含有874大卡的热量，而一块100克的提拉米苏则含有351大卡的热量。相比之下，康宝莱官网信息显示，每份25克的康宝莱蛋白营养粉大约含有92大卡的热量，与240毫升脱脂牛奶混合后，总热量约为170大卡。此外，它还含有大豆蛋白、多种维生素及矿物质等营养成分，让我们在满足口腹之欲的同时，也能照顾到身体健康。康宝莱蛋白营养粉有椰子、芒果、抹茶、曲奇、红豆薏苡仁等多种口味，让我们可以在较低的热量下享受多样的味觉体验，这样的幸福感比一般的甜品要高。此外，康宝莱还推出了一款便携式奶昔——蛋白营养奶昔（随享装），我们可以随时随地带在身边，非常方便。

图片来源：小康素材-康宝莱资源中心

在食用时，我们还可以发挥创意，自制各种奶昔制品[www.517doudou.com]。我们可以尝试将康宝莱蛋白营养粉与各种水果、食材混合，制成康宝莱营养奶昔，做成棒冰、糕点或甜点。以红豆薏米仁口味的康宝莱蛋白营养粉为例，这里和大家分享两个奶昔甜点食谱：

　　①【红豆薏米棒冰】

　　2勺蛋白营养粉(红豆薏苡仁口味，约25克)

　　将煮熟的红豆先倒入冰棒模具中。将其余食材加入搅拌机中充分搅拌，再把搅拌好的食材倒入冰棒模具中，注意不要太满，将棒冰冷冻2小时以上，即可享用。[微信：junge239]

　　2勺康宝莱蛋白营养粉(红豆薏苡仁口味，约25克)

　　两种干莲子浸泡去芯后煮熟、红豆充分煮熟后备用。将脱脂牛奶和煮熟的红豆、康宝莱蛋白营养粉(红豆薏苡仁口味)加入搅拌机中低速搅拌2-3分钟，将搅拌完成后的食材倒入甜品碗中，加入少许熟莲子点缀，即可享用(也可放入冰箱冷藏)。

　　炎炎酷暑受不了，那就来一根甜蜜冰爽的康宝莱奶昔棒冰或者是香甜浓郁的莲子红豆沙吧，让燥热和心烦烟消云散～除了以上两种奶昔甜品，小伙伴们还可以使用康宝莱蛋白营养粉(各种口味)，根据自己的喜好解锁更多美味哦～

　　[1]大脸兔.人类为什么爱吃甜食[J].《学苑创造：B版》,2014:7-8.

　　[2][3]钱琦.常吃甜食隐患多[J].家庭医学(下半月),2020(06):41.

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