标签：减肥期间可以吃蒜

减肥的时候可以吃蒜泥吗 [吃瘦不饿瘦]

1、蒜泥西兰花：将西兰花焯水后，用蒜泥、盐、鸡精拌匀，再蒸熟即可。这道菜不仅美味，还能促进身体新陈代谢，达到减肥效果。 2、蒜泥豆腐：将豆腐切成小块，用蒜泥、酱油、醋等调料拌匀，腌制一段时间后煮熟即可。这道菜不仅能减肥，还能美容养颜哦。 3...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-04-30减肥饮食阅读(39)