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减肥方法错误出现危害过份限制常会复胖 [减脂常识]

错误的减肥方法会带来危害，过度限制饮食常常导致反弹。为了健康瘦身，我们需要选择正确的减肥方法。很多人想要快速减肥，但绝食或只吃素菜等极端方法对身体健康造成负面影响。因此，在选择减肥方法时，我们需要注意哪些错误的做法呢？下面就让我们和360常...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-18减肥常识阅读(261)