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减肥达人推荐安全快速减肥食谱 [减脂食谱]

：　　早餐或晚餐代替主食食用。　　减肥原理　　薏苡仁具有利尿消肿、清热解毒、降低血脂、减肥瘦身等功效，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。红糖和蜂蜜则能够提供能量和营养，让减肥过程更加健康。　　当晚餐或者早餐食用，如果想...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-08减肥饮食阅读(89)