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吃素能减肥吗？ [吃瘦不饿瘦]
素食能减肥吗？ 首先要明白减肥的原理，健康减肥必须在科学膳食和均衡营养的基础上，通过消耗比摄入更多的热量来达到减肥的目的[517doudou.com]。 选择素食减肥并不意味着从饮食中获取的热量就会降低，因为突然减少了肉类和蛋类等优质蛋白质...
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标签：素食能减肥吗
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吃素会瘦吗？吃素减肥一段时间为什么还不瘦？ [吃瘦不饿瘦]
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