体脂率在线计算器男生(男生体脂率计算器公式) [男士减肥]

体脂率在线计算工具 for 男性（体脂率公式计算器）

大家好，感谢你的关注。今天我将为大家解答关于男性体脂率在线计算器的问题，以及一些与体脂率计算公式相关的疑问。如果目前你对此还不是很了解，没关系，接下来我将详细说明，希望可以帮助到你，解决你的困惑，那我们直接进入正题吧！

### 目录

– 体脂率计算APP推荐

– 人体BMI计算工具介绍

– 体脂率计算公式详解

– 成年人BMI计算器

– 男性体脂率计算公式

– 男性BMI计算公式及工具

#### 1、我的解答是：-bmi体脂率计算器（原bmi计算工具）

#### 2、2022年6月3日更新的体脂率计算小工具，专门用于测量体脂百分比。通过这款软件，你可以方便地了解自己的体脂情况。

在线体脂率BFR计算器，能够基于你的身高、体重、年龄及性别，通过BMI公式快速得出体脂率，帮助你时刻掌握健康状态。

体脂率的计算有多种方法，本工具采用了基于身高和体重的BMI算法，结果仅作为参考。

根据你的具体数据，如实填写体重、身高、年龄及性别后，点击计算按钮，就能得出你的体脂率。

计算公式如下：

（1）BMI = 体重（公斤）÷（身高 × 身高）（米）。

（2）体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 – 5.4 – 10.8 × 性别（男性为1，女性为0）。

成年人的体脂率正常范围，女性一般为20%～25%，男性为15%～18%[微信：junge239]。如果体脂率过高，且体重超出正常值20%以上，则可认定为肥胖。运动员的体脂率依据不同运动项目有所不同，通常男性运动员在7%～15%之间，女性运动员则为12%～25%。

#### 成年女性体脂率计算公式：

参数a = 腰围（cm）× 0.74， [健康吃瘦网]

参数b = 体重（kg）× 0.082 + 34.89，

体脂肪重量（kg）= a – b，

体脂率 = （体脂肪总重量 ÷ 体重）× 100%

#### 成年男性体脂率计算公式：

参数a = 腰围（cm）× 0.74，

参数b = 体重（kg）× 0.082 + 44.74，

体脂肪重量（kg）= a – b，

体脂率 = （体脂肪总重量 ÷ 体重）× 100%

　　在线体脂率BFR计算器，可以通过BMI公式根据您的身高体重，年龄及性别快速计算出您的体脂率，随时了解您的身体健康状况。

　　体脂率有多种不同的算法，本工具采用基于身高体重的BMI算法计算，结果仅供参考。

　　根据您的实际情况，填写好体重，身高，年龄以及性别，点击立即计算即可算出体脂率。

　　（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。

　　（2）体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。

　　体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

　　体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

　　成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

　　体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。

　　关注体脂率，养成健康的生活习惯。

　　在线体脂率BFR计算器，可以通过BMI公式根据您的身高体重，年龄及性别快速计算出您的体脂率，随时了解您的身体健康状况。

　　体脂率可通过BMI计算法计算得出。（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。

　　（2）体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。

　　男性体脂率可通过BMI计算法计算得出。

　　（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。

　　（2）体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。

　　男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。

　　关于体脂率在线计算器男生，男生体脂率计算器公式的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。