张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法 解密15斤快速减肥法[快速减肥]

张天爱7天黄瓜鸡蛋瘦身法 大揭秘15斤快速减重秘诀

许多朋友对张天爱7天黄瓜鸡蛋瘦身法和所谓的15斤快速减重秘诀感到困惑，今天我将为大家详细解读，希望能帮助到大家。下面就一起来看看吧！

1、一位女星为了减重能有多拼？在健身综艺《哎呀好身材》中担任嘉宾的张天爱分享了她的瘦身小窍门，让网友惊呼：太狠了！早晨倒立、扎马步卸妆、苦练巴西柔术、吃炸鸡去皮这些只是她瘦身日常的一部分，而她的终极秘诀竟然是水煮蛋+黄瓜，一周只吃水煮蛋和黄瓜，最多能减掉15斤脂肪？

2、女孩对完美身材的执着深不可测，尤其是娱乐圈的女星们，为了工作减重已经到了“不择手段”的地步，真是令人惊叹，而张天爱就是其中之一。

3、在荧幕前，张天爱总是显得美丽大方。她那可以养鱼的迷人锁骨、盈盈一握的纤细小蛮腰以及修长笔直的大长腿，是许多女生梦寐以求的身材。然而，美丽的背后是她付出的巨大努力。为了保持完美身材，张天爱自律到极致，最令人难以置信的是她在节食期间每天只吃水煮蛋和黄瓜，甚至连醋都不沾，而且坚持了两年之久，真是疯狂！

4、众所周知，减重的关键在于控制饮食，而张天爱在节目中自曝为了快速减重，每天只吃水煮蛋和黄瓜，不加任何调料。听到这里，资深吃货们可能要哭了，说好的女星吃不胖呢？果然都是骗人的。不过，我们怎么可能放弃珍珠奶茶、方便面、火锅、大盘鸡呢？光是听到这些食物的名字就让人垂涎三尺，看来苗条身材注定与我们无缘了！

5、但是，如果现在告诉你，每天坚持吃水煮蛋和黄瓜就能在一周内减掉15斤脂肪，你是不是有点心动？如果能变瘦，漂亮的裙子、性感的礼服怎么穿都好看，说不定甜蜜的恋爱也会随之而来。但在幻想这些之前，我们最应该关心的还是健康，毕竟身材再好也不如身体健康重要。

　　6、听完张天爱的减肥高招，在场嘉宾都被震撼到了，王菊首先表示不理解，过度节食对身体伤害太大了，而且心情也会变得很不美丽，严重者甚至会得抑郁症，这样的代价是不是太沉重了？而钱枫和乔杉也当场表明立场：宁愿胖着开心也不想瘦的变形。

　　7、三位嘉宾都非常理智，而张天爱本人当然也表示赞同，并且再三强调这是不值得提倡的快速减肥法，由于工作性质的原因，作为女星为了有好的镜头形象有时候不得不对自己“狠”一点，这也是无奈之举。

　　8、对此，网友们也深表同情，为了减肥失去了健康和吃美食的乐趣，这样的过分自律该有多难受啊？明星们真是不容易，光环背后也太心酸了，话说张天爱真的跟胖沾不上边，可以适当“增肥”的，拍戏再忙也不能不顾身体健康啊。[www.517doudou.com]

　　9、既然张天爱的快速减肥法不可取，那么到底该如何科学瘦身呢？世贤哥给出了标准答案：吃好练好、狠吃狠练！听起来就是管住嘴迈开腿的老生常谈，但是这才是最实用最正常的方法，凡事都需要适量，虽然不能过于肥胖但也不能变成“白骨精”吧，在保持身材健康的情况下科学减肥，身材重要身体更重要，你get到了吗？

　　10、张天爱的减肥真的很真实了，比起娱乐圈一直树立吃不胖人设的明星们，张天爱用行动告诉大家都是假的，明星减肥一样艰难，不过她的自律却让网友们不得不服，她是怎么做到坚持这么多年的？难道这就是我们和明星的差别吗？自律精神值得学习，但减肥方法我们依旧拒绝！

　　11、张天爱提供快速减肥法，一周最多减脂15斤，但本人不提倡[517doudou.com]！虽然减肥效果很明显，但是过程实在有些“残忍”，女星们为了减肥是拼过命的，张天爱用亲身经历证明自己有多自律，但是我们仍然要理智对待啊，在健康面前过度节食真的不可取，而且身边那么多美食等着你去品尝呢，作为吃货你舍得放弃吗？

　　张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法和解密15斤快速减肥法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！