怎样正确给皮肤补水呢？痘痘肌适用吗？

秋季这个季节天气比较干燥，所以很多人会觉得脸上一直干干的，并且非常容易起皮，这个时候，肌肤可能在深层已经缺水了。肌肤在这个时期需要有正确的补水方法，痘痘肌也不例外。该怎样正确给皮肤补水是很多朋友想问的。

肌肤该如何如何正确补水呢？也适用于痘痘肌。517痘痘网下面就给大家介绍几种正确的补水习惯。

1、喝水补水

我们在每天晚上的睡眠时间中，身体长达8小时没有水分的补充，皮肤也靠白天补充的水分维持。

所以我们需要在早晨睡醒后，喝一杯清水，对身体进行补水。这是一种最简单的补水方式。能促进新陈代谢，还能让身体机能更好的运行。

2、洗脸用温水

很多人认为洗脸没有什么可说的，其实洗脸也很重要，如果洗脸不当，效果是不好的。对于皮肤护理洗脸是很重要的，首先要选择适合的洁面乳。

其次不要用太冷的水，要用温水洗脸。要想让新陈代谢出的废物更好的排除，用温水是好的选择。对于打开的毛孔，才能更加有效的清除毛孔中的污垢和废物。

3、工作时间保湿

人们在工作中，往往无法避免电脑、空调、打印机、手机等等电子产品，会有大量的辐射对肌肤产生伤害。

所以，对于女性来说，可以选择适合的保湿精华，同时在办公室里也准备一瓶，不仅有很好的保湿功效而且还有匀净肤色和抗氧化等功效。

4、睡前面膜

在睡眠的黄金时间段，是肌肤补充流失胶原蛋白的黄金时间。如果熬夜、作息不规律，就会导致新陈代谢变慢，会形成厚厚的角质堆积在皮肤表面，让肌肤的保水力便瞬间下降，水分不断向外蒸发。

所以在晚上睡觉前，我们需要利用晚安面膜的密封性，隔绝冷空气侵扰、防止水分散失，更让之前涂抹的保养品加强发挥。