油皮、痘痘肌、毛孔粗大怎么调理？皮肤长痘怎么办

油皮、痘痘肌、毛孔粗大怎么调理?皮肤长痘怎么办!

只要你一步一步跟着小编做

一个月绝对让你换一张皮~

正值冬春季交接，天干物燥，爆痘爆皮。油脂分泌不平衡，毛孔变粗，很多皮肤问题接踵而来。

小编一直在强调，想要皮肤好，单靠瓶瓶罐罐。涂涂抹抹是不得行的，皮肤是身体排毒的一个重要场所，皮肤问题往往就是反映着你身体的问题。

我们刚出生时，都是白白嫩嫩的婴儿肌。后来因为饮食习惯和生活习惯，皮肤就出现了差异性的变化。

在开始之前，首先有一点我们要正视。皮肤问题绝不是一天就出现的，所以也不要指望一天就能好起来，但脸是我们自己的，请有耐心的温柔以待。

拥有好皮肤 · 内调喝水

早睡多喝水，并不是小编敷衍，而是这两点真的太重要了。喝水的好处我就不多说了，单单是加速新陈代谢，帮助排毒这一点。就足以让你有一个好皮肤

忌口

很多姑娘都是在青春期开始出现皮肤问题，不仅是油脂分泌旺盛。更多原因是小姑娘都不忌口，爱吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激汗腺排除汗液，还会含有油脂。油脂会堵塞毛孔，是皮肤发炎，形成闭口粉刺。

排毒素

每个人的吃的食物，都会经过胃来消化，把有营养的物质消化完以后。就会把剩下的废物排到肛门的上肠去，这就是所谓的人体毒素，如果不及时排出，毒素就会另找地方。导致爆痘，脸色发黄，形成色斑等等啦!所以最好是每天都排便，而且最好是每天同一时间。如果连续一周以上不排便，就要适当用药并且调整作息和饮食。

饮食

这个不用我多说了吧，各位吃货比我更了解~多吃水果蔬菜，爱吃不爱吃的都要多吃~

1个月拥有好皮肤 · 外调清洁

清洁!包括卸妆，洁面和定期的清洁面膜。很多皮肤问题都是来自于清洁不干净，所以要有好皮肤首先是清洁到位!

防晒

很多宝宝觉得防晒油腻腻的，痘油皮擦了只会雪上加霜。所以干脆就不防晒，这是不对的，不防晒，紫外线不但会加快光老化，还会加重痘印黑头。所以不管是干皮还是油皮，都要做好防晒!

所谓控油，不是有一点油就拿吸油纸猛吸，一天洗几遍脸。搞得自己跟有洁癖一样，我们皮肤的自我保护意识是很强的，稍微缺水它就会分泌油脂来平衡水油比。所以，你越吸油越多，所以控油的本质是补水。

补水

补水可以说是伴随你一生的护肤步骤。所以选择化妆水也要上点心哦~还是那句话，不一定选贵的，但一定要选对的，如果你用便宜的也能保持很好的皮肤状态那也无妨。但如果你想要抗衰老那种有技术型的护肤品，就一定不要吝啬，大手笔一次，总比日后一直后悔的强!

当脸上油脂分泌旺盛时，这让许多美女瞬间就掉进了长痘狂潮危机当中。各种皮肤问题也随之轰轰而来，并且愈演愈烈，一发不可收拾!到底，;脸上冒油长痘怎么办，就让祛痘专家来帮你解决吧!

从源头抑制过多油脂分泌达到健康的油水平衡状态

利用洗脸时的泡沫清洁同时按摩

有许多痘痘患者认为自己是油性肌肤，而误选用洗净力过强的洁颜品。反而导致肌肤油水分泌失衡，造成更多肌肤问题。事实上，因粉刺、油脂及细菌等三大致痘因素。加上发炎，使得痘痘在毛孔底层扎根，加上细菌厌氧，好躲在毛孔深处。除非选用能深入毛孔底层的洁颜产品，配合调理油脂分泌及抑菌成份的添加，才能达到真正清洁。

控油的同时也要补水

多数的油性肌肤都有缺水现象。这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油，不补充水分，身体就会不断产生更多的油脂以补充大量流失的油脂。形成“越控越油”的恶性回圈。并且，油脂产生过程中要消耗肌肤内的大量水分，加上高温导致的大量流汗。都会使皮肤处於缺水状态。很快，就出现了脸上严重的水油失衡现象。

油性肌肤也需要油脂保护

健康的肌肤需要维持一个油水平衡状态。缺少油脂固然不能保证肌肤的饱水度，但是过量的油脂也会扰乱肌肤的天然屏障。有专家试验表明。油脂分泌过多会导致皮肤更加缺水乾燥，所以皮肤越油，保湿补水更重要。油性肌肤保养的错误观念就是不应该使用乳液。怕会让肌肤出油状况更严重。其实，控油与保湿不是冲突的，油脂的功能是能让肌肤保持润泽。所以，即使是油性肤质都应该要注重保湿，才能让肌肤油水和谐。

最后，护肤专家表示，其实脸上油性肌肤并不是长痘的根本主凶。真正的还是我们自己，如果我们用心做好护肤工作的话，那么痘痘自然不会找到我们了。当然，脸上痘痘情况严重的朋友，欢迎大家随时到，让专家来帮你将脸上的痘痘祛除!

如果您还有更多的疑惑，欢迎随时在线咨询在线专家，相信定能解决您更多的疑惑!