肝不好会不会长痘痘？应注意哪几点？

在生活中，我们会发现很多人比较无精打采，甚至萎靡不振，很多时候是自身身体出状况了。具体哪个部位出现问题，不能一概而论，但如果肝脏出现问题，也会导致身体报警。

517痘痘网是专业祛痘网站，我们主要还是讨论与痘痘相关的话题。因为肝热引起的痘情况非常多，肝不好引起的痘痘的情况也很多。所以小7就来介绍一个肝脏的作用和特点。

肝脏是人体的的安全卫士，很重要的作用就是排毒。虽然是安全卫士，但肝脏也很容易受到损伤，如果你不注意，时间长了，肝脏会受到伤害。

有人说，眉心长痘痘是肝不好，也有人在研究养肝祛痘配方。肝脏不好，绝对会对痘痘是起到一个催化剂的作用。我们如果不想痘痘是由于肝脏引起，养肝是必须的。

生活中对于不同的季节，都有一些养肝的方式，比如有夏季养肝祛痘食疗有方或秋季养肝祛痘食疗有方。

如果想更好的养肝，一定要知道肝的特点和注意点。那么肝脏怕什么呢？

1、累

熬夜，作息不规律，失眠，睡眠质量不好，都会使得抵抗力下降，也会导致肝脏的修复。

睡眠对于肝脏的修复十分重要。熬夜就会导致肝脏无法正常工作，无法正常修复，就会导致毒素无法正常排泄，时间久了，自然就会让肝脏的细胞受到损伤，会加剧恶化，对身体是十分不利的。

2、滞

长期的精神紧张、压力大、抑郁、郁闷、有严重的心理压力，都会使得肝脏受到伤害，引起气血不畅，郁而成疾。

3、醉

有一种说法，这个人很能喝酒，说明他的肝好，解酒能力强。

其实，酒精是或多或少对肝脏造成伤害。因为酒精进入身体中，只有10%会在胃里消化，其余的都要通过肝脏代谢掉。

而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，长期酗酒易造成肝炎、肝硬化，直至肝癌。

4、久视

中医学认为“久视伤肝”，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，电脑族更应注意养肝。

那么，肝不好会不会长痘痘？

肝主面，肝气疏达则气色红润，神清气爽！肝功能受损，皮肤就会变黑变黄，还会有粉刺。不仅如此，肝脏内毒素积累过多，还容易睡眠欠佳、皮肤粗糙、毛孔粗大。肝不好，长痘痘就不足为奇了。

我们可以用养肝祛痘配方，也可以通过多注意以上4点，起到养肝祛痘效果。