胖妹子火力全开，一周速减，吃这三种食物 [减脂饮食

胖妹子大展身手，一周内瘦身如飞，这三种食物必不可少。

　　别再埋怨自己的身材了，如果你想减肥，就必须知道哪些食物可以吃，哪些不能吃。今天，小编就要为你推荐三种食物，让你开始一周速减之旅。

　　1. 西红柿

　　西红柿富含维生素，可以增强你的免疫力，提高身体素质，让你变得更加美丽、健康。所以，如果你想要美容养颜减肥，那么西红柿是一个不错的选择。

　　2. 绿茶

　　很多的人都喜欢喝绿茶，不仅解渴还好喝，主要还有去油解腻、清新口气的作用，每天都要坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，简直就是减肥上品[微信：junge239]。

　　3, 大蒜

　　大蒜味道重，这个好像是众所周知的哈，所以其实很多人都不喜欢它的味道，但是其实它可以促进我们的血液循环，加速新陈代谢哈，这些其实都是大自然最好的减肥良品，真美味低成本高效率!

　　想要成为女神吗，那就吃起来[517doudou.com]！