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攻略2：仰卧起坐，让你的腹肌更加紧实
攻略3：跑步减肥，让你的身体更加健康
攻略4：饮食控制，健康饮食才是瘦身的关键
攻略5：瑜伽练习，让你的身体更加柔软，同时瘦身效果也不错。
如果你也想拜拜“救生圈”，就赶快跟着爱靓网的五大瘦肚子攻略一起来健康减肥吧[健康吃瘦网]！
瘦肚子不一定得很大的动作，吃完晚餐，半小时之后，可以一边看电视，一边摇一摇呼啦圈，这样不仅可以拜拜“救生圈”，而且还可以看电视，两不误哦！
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拜拜“救生圈”！！看五大瘦肚子的攻略 [瘦肚子]
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