便秘减肥吃什么酵素 [吃瘦不饿瘦]

什么酵素适合便秘减肥呢？食用酵素后，为何排便时会散发异味？酵素是一种活性酶，具有净化作用，能促进身体新陈代谢，加速排出体内毒素和垃圾。这些毒素和垃圾在体内停留时间过长，排出时会产生异味，这是正常现象。对于肠胃不佳的人，长时间未排便时，放屁也会散发异味，原因同上[健康吃瘦网]。

　　经常有便秘情况应该怎么办?首先你可以去医院做一下检查，看下肠胃有没有出现问题，如果是肠胃疾病引起的，就要根据医生的指点做治疗，来改善这样的情况。如果你去检查了，肠胃没有什么大问题，那么多半跟日常的饮食习惯有关。平时要多喝一些水，水可以软化粪便，这样比较容易排出。水也能维持身体正常的新陈代谢，有助于排毒。[www.517doudou.com]