瘦脸按摩【图解】步骤做小脸美人 [中医减脂]

瘦脸按摩教程：图解步骤，打造精致小脸

许多人都梦想拥有小巧精致的脸庞，而瘦脸按摩的图解步骤正是实现这一目标的有效途径。

瘦脸的方法多种多样，但按摩瘦脸因其安全性和有效性而备受推崇[517doudou.com]。以下便是瘦脸按摩的图解步骤，助你轻松成为小脸美人。

瘦脸按摩步骤：

1. 首先，彻底清洁面部，然后在手心滴上10滴瘦脸精油，均匀涂抹于脸颊（或任何希望瘦身的部位）。接着，双手交替按摩脸部，直至精油完全吸收[健康吃瘦网]。

2. 大约十分钟后，用温水洗净脸部。清洗时，建议先清洗涂抹过精油的部位，以防精油进入眼睛。若想省事，可用纸巾擦拭，因为皮肤已充分吸收精油，不清洗也无妨。

（图片编号：，展示瘦脸按摩过程）

瘦脸按摩图解步骤：

现在，你已经了解了瘦脸按摩的方法，接下来让我们跟随雪儿的详细图解步骤，一步步学习如何正确进行瘦脸按摩。

提示：按摩的顺序并非固定，美眉们只需记住按摩的关键位置。至于按摩穴位的精准度，并不需要过分苛求，动作类似于眼保健操即可。

　　首先，我们来看看瘦脸精油的瓶子，包装得很精美，给人看着的感觉也很环保、很安全哦！！

　　拧开瘦脸精油的盖子，里面有配一条吸管，专门用来吸精油的，将吸到的精油滴在手心上，大概10滴的样子，然后双手搓，这样叫做预热，然后再均匀的涂抹在脸上。

　　雪儿是先涂抹脸颊的两边，当然还有额头也要涂抹、按摩~~

　　然后点按脸部的穴位，这样可以疏通经络，但是力度要适中，不能太过于大力。

　　按摩这个穴位有助于法令纹的延缓，以点按的方式进行，不仅可以瘦脸，又可以淡化法令纹。

　　接着就是点按四白穴，当你按对了四白穴时，会感觉到酸酸涨涨的，按摩这个穴位可以防止黑眼圈的效果。

　　太阳穴大家再熟悉不过了，按摩这个穴位可以起到提神醒脑的效果~

　　还记得小学我们做的眼保健操吗？这个部位叫做精明穴，也是用点按的方式来按摩。

　　接着按摩图上的这些穴位，按摩这些穴位就要用拿捏的手法点按，力度也是要适中哈~

　　还有就是迎香穴也要按摩，大概每个穴位点按5下这个样子~