何洁减肥在于坚持！胖子都是实至名归的潜力股 [明星减肥]

何洁的减肥秘诀在于坚持不懈！虽然她的婚姻不幸失败，让人十分同情，但她对自己的要求并不低。尤其是在减肥方面，她非常坚持。即使从出道以来就因易胖体质而受到网友的吐槽，生完二胎后更是胖得不可收拾，甚至曾经达到160斤的最高体重。但是，何洁并没有放弃，而是在网友的嘲笑声中宣布了直播减肥的计划，并且放话要在90天内减掉30斤，否则就退出娱乐圈。她还特意买了三十斤肉来激励自己，可见她的决心和可爱的一面。

　　于是从此以后，我们看到何洁的微博上全是她减肥的图，并且一直坚持在运动。

　　无论何时何地都在运动，连中秋节都没放过。

　　在坚持运动的同时，她也十分注重饮食，每天午餐只吃一点排骨汤和白萝卜，高负荷的运动加上如此清淡的饮食，不是一般人真的很难能坚持下来[517doudou.com]。

　　何洁减肥

　　而何洁的坚持和努力并没有白费，一段时间以后，何洁在微博上公布自己的瘦身成果，不仅脸瘦了，腰细了，就连手指也变细了。

　　从何洁的减肥历程来看，减肥并不是一件一蹴而成的事，它的背后往往付出了很多的汗水与坚持。

　　有付出不一定有收获，但是不付出一定不会有收获。何洁减肥的经历就是在告诉我们，有的事情坚持了，也许就能够成功。今天的内容就到此为止，感兴趣了解更多请记得收藏我们的网站[健康吃瘦网]。