减肥常识：都说脂肪能保暖，为啥越胖越冷呢 [减脂常识]

，可以判断是否排卵成功。

　　(2)在寒冷环境下，人体会通过产生热量来保持体温，而胖子由于体表面积相对较小，热量散发不及瘦子，因此更容易感到寒冷。

　　(3)在运动时，人体会产生大量热量，而胖子由于体重较大，需要消耗更多的能量来运动，因此容易感到疲劳和不适。

　　综上所述，减肥不仅可以美容瘦身，还可以提高体温调节能力，让身体更加健康。所以，不要再用“胖子不怕冷”来安慰自己了，还是要努力减肥，让自己更加健康美丽。

　　(2)下午是合适的锻炼时间

　　(3)室内温度过高会影响入睡

　　(4)人们常常摸额头看有没有发烧

　　冬天这个季节，穿的少怕冷，穿的多臃肿。想要风度与温度并存?那你只有一个方法，就是去运动。因为运动可以让你变得不那么怕冷。

　　为什麽认为锻炼能使人不怕寒冷?这是有科学根据的。人体内的物质代谢能力比较强，新陈代谢能力也比较强，体温在一定范围内也会升高，所以人体的物质代谢也会比较活跃。这种方法能起到变瘦不怕冷的效果。

　　为了能让风度与温度并存，冬天进行适量的运动吧[www.517doudou.com]。坚持下去不仅会强身健体，不久后你也会发现体重逐渐下降，体型有所改善[微信：junge239]。在别人都吃胖的季节把自己变瘦，来年春天才可以做一只精致“猪猪”。