奇葩的减肥方式和减肥要有啥区别 [减脂常识]

减肥的奇特方法和减肥的本质区别是什么？

不久前，淘宝上有人出售蛔虫卵胶囊作为减肥药，许多人购买了这种不寻常的减肥方法。更不用说实际吞食蛔虫卵了，仅仅是想象体内蠕动的成虫，就足以让人感到恶心，无法进食，即使原本不想减肥的人也可能因此而瘦下来。

减肥者尝试各种减肥产品的勇气值得赞扬，可以说是“视死如归”。由于盲目减肥导致死亡的案例并不少见，最近又有一名重庆女子因服用减肥产品导致药物性肝功能衰竭而去世。

　　肥胖是一种病，容易诱发高血压、糖尿病等，甚至是甲流重症的高危人群，因此需要吃药去治病，减肥药就是为这些肥胖患者准备的。但现在疯狂减肥的人众多，多数人仅仅是对自己的丰腴体型不够满意，远远还没有达到疾病性肥胖的程度，他们减肥是为了“求美”而不是健康。

　　爱美是天性，但若因为追求美而牺牲健康乃至寿命，就得不偿失了。美国曾有一项研究证实，五种坏毛病可让人减寿十年，反复减肥排在第一位。理由是反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力[517doudou.com]。节食、滥服减肥药、减肥保健品等不正确的减肥方式，可能有立竿见影的效果，让减肥者短期内窈窕纤瘦，不过埋下的健康隐患可能会很严重，比如会导致月经紊乱、内分泌失调、不孕，导致脱发，诱发抑郁症等。

　　当然，减肥的最好方法是坚持锻炼和合理的饮食[微信：junge239]。如果你做不到，对你的体重宽容一点。女人应该像爱美一样爱健康，不要因为减肥而减肥。