真正的辟谷减肥方法 [减脂常识]

辟谷减肥的真正秘诀

在古代，辟谷之所以受到推崇，是因为当时的食物供应相对稀缺。为了维护社会的稳定，统治者提倡禁食的理念。然而，随着现代社会物质条件的极大改善，食物过剩成为普遍现象，许多人由于不合理的饮食习惯，患上了糖尿病、肥胖等心血管疾病。因此，严格控制脂肪和糖分的摄入变得尤为重要，包括减少碳水化合物的摄入，即我们常说的主食和甜食，以及含糖水果的摄入。对于那些难以控制食欲的人来说，可以通过使用【HICIBI】糖、油、淀粉阻断酶来减少食物中碳水化合物和糖的吸收。当人体缺乏脂肪代谢酶和糖分代谢酶时，脂肪就容易堆积，导致所谓的易胖体质。通过这种方式，你可以在七天内轻松减重20斤，减肥变得如此简单！[微信：junge239]

　　但是有很多人还是不知道辟谷减肥到底是怎么一回事?以为辟谷减肥就是现在流行的断食疗法，通俗地说就是绝食[健康吃瘦网]。事实上这些认为都是误会，真正的辟谷减肥是“限食”而非“绝食”。辟谷减肥，是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功能的一种简单，自然，绿色，快速减肥，养生，健身的方法。