祛痘痘效果最好的方法

祛痘和祛痘印当然从根源上解决才不会复发啊，今天给大家介绍一种祛痘痘效果最好的方法。

长痘痘，要么就是内分泌失调，休息不好，压力大等问题引起的，除了这个，那就是过度清洁造成的，就是洗脸洗的太干净了。

洗脸洗的太干净，把皮肤表面的油脂膜给洗掉了，然后呢皮肤就会补充油脂，补充了你又给洗掉了，就这样越洗越油了，油太多就把毛孔撑大了，不能及时排出的油氧化后就变成了白头，黑头，发炎了就是痘痘。

所以除去身体和休息原因，那就是洗脸洗过了，解决办法就是用温和的洗面奶，洗脸同时不把皮脂膜洗掉。

痘印红色的话做好保湿和防晒会慢慢淡化，痘印颜色比较深的就要保湿同时抗氧化加防晒，也会慢慢淡化的。

长痘当然不要给机会它留下痘印!如何正确战痘?爱长痘肌肤日常护理。

最近听说了一件事情，有个病人因为脑炎入院，可怕的是他脑膜炎的起因竟然是挤痘痘，挤痘痘能要命。

后来上网一查，这类的事情还真的不少，所以痘痘真的不能乱挤啊。

我属于吃火锅、熬夜、来姨妈才长痘的那种，以前经常抠痘痘，后面发现容易留疤。

总结了一些对付偶然长痘的秘诀：内调+外用

内调：

– 容易长痘的妹子可以忌口，像是乳制品(奶油、含脂牛奶)，甜食(蛋糕、奶茶)，甚至是猪肉都不能吃。

– 痘痘很多的，建议去医院挂个皮肤科，不然看中医也行，痘痘长多了一定是身体里面的原因。

– 卫生问题也一定要重视，睡觉盖的被子枕头套都要经常换洗，才能抑制痘痘继续长。

– 这可能是最重要的一点：不要熬夜，然后坚持做运动加速代谢。

但是吃也不一定能完全调好，不同的痘痘也有不同的处理方式，像白头和黑头都是非炎性痘痘，那就好解决得多啦，可以做清洁面膜。

闭口粉刺型外用：

清洁+护理

首先要做一个清洁面膜把黑头白头导出来。

Fresh的澄糖温和不伤角质，一般会在洗澡的时候用，在脸部湿润的情况下，把面膜涂抹在脸上，正好有水蒸气，面膜中的颗粒很快就会化了，等到洗完澡的时候，先按摩一下脸部，再冲洗干净，皮肤真的会亮白很多。可能因为里面有很多精华油，所以洗完之后会有一种膜感，摸着软软的，滑滑的很舒服

然后要用些抗炎杀菌的水乳哦

致己新颜的健康水配方很温和，没有刺激的去角质成分，原理是用抗炎杀菌的植物提取物成分来抑制和调理闭口粉刺，在清洁后可以给皮肤来一个水膜~黑头白头闭口粉刺真的消得又快又干净

但是炎症性痘痘就直接护理吧，注意温和清洁

炎症性痘痘外用：

除了用有抗炎杀菌的水乳，最好点涂一下祛痘药膏

阿达帕林药膏对痘痘的作用很多人都知道了，个人使用的感觉是对红肿炎症性痘痘挺有用的，不过注意是点涂就好。

还有禁忌症：

1.对阿达帕林过敏的

2.大面积严重痤疮，大面积痘痘的

3.孕期不能用，哺乳期不能用

4.不要和维a酸一起用