青春痘患者日常生活护理知识[祛痘常识]

为了让大家能够更好的了解青春痘，今天我们就来说下青春痘患者日常生活保健!

一、外用疗法

1白芷丶白芨丶辛夷各10g·黄芩5g·共研细末·将面洗清洁后,用药末倒在小盆中,加蒸馏水调成液胶状·每晚或隔晚睡前擦涂患处。

2柏连散:黄柏、黄连各等分研细末水调敷。治面上热毒恶疮。凡是青春痘形成囊、肿疱、红肿疼痛·颗粒大有化脓者适用。

3生芦荟:取其汁液涂抹患处·对肿大且日久不消又不化脓的青春痘有消退作用

青春痘患者日常生活保健！

二、青春痘患者日常生活保健

1选用肤质适用的清洁用品挑选适合自己肤质的洗面皂或洗面乳,洗脸的方法是以冷水冲脸让皮肤湿润后,将洗面皂或洗面乳放在手掌上,搓揉成泡沫后,才轻轻地擦在脸上,再以冷水清洗干净。

2小心伤口洗脸时在痘痘结痂部位要特别小心。勿大力搓揉致尚未愈合的表皮脱落·延长伤口恢复时间。

3化妆棉沾湿减轻恶化有粉刺或呈红肿状态的痘子区可用化妆棉沾湿,敷在患部·减轻恶化可能。已化脓的痘痘不,只须保持清洁即可。

4补充天然美容保湿剂每日多吃水果丶蔬菜,例如香蕉丶柑橘丶柠檬等’多喝水丶维持排便通畅、睡眠充足丶不熬夜。

5清除油脂大作战青春痘患者的脸大多数属于油腻型,所以每天可以冼四次或更多,但若有轻微的脱皮现象,就要降低冼脸次数。

6保持愉悦心情平时心情要开朗·胸怀应豁达,避免性情急躁或精神忧郁·消除因精神因素而引起青春痘的可能性。

7.正确使用化妆品避免使用不适当的化妆品。最好是淡妆,而且不要使用油性的化妆品及保养品,因为无论是粉底或是各种彩妆化妆品,皆容易堵塞住毛细孔·而诱发青春痘。所以长有春青痘的女性最好不要借厚厚的化妆品来掩饰,而应该不断地、细心地清洁皮肤·使皮肤恢复自然的健康状态。