身高预测计算器在线？如何预测孩子的身高 [青少年减肥]

大家好，关于在线身高预测计算器，很多朋友可能还不太清楚，不过没关系，今天我就来和大家分享如何预测孩子身高的知识，希望能解答大家的疑问。如果我的分享对您有所帮助，请关注我们的网站，我们希望能为大家提供帮助。

对于宝宝来说，除了五官，身高也是家长们非常关心的外貌特征。现在，不仅有些工作对身高有明确要求，甚至在择偶时也会考虑身高。这导致很多家长对孩子未来的身高感到担忧。

孩子的未来身高能预测吗？关于孩子身高的疑问，今天我将一次性解释清楚。

这里我推荐两种预测孩子未来身高的方法，家长们可以收藏起来。

一种是遗传公式预测身高。世界卫生组织（WHO）已经发布了适合亚洲人的遗传身高预测公式。这个公式考虑了遗传和环境两个因素，可以分为两部分：第一部分是（父亲身高 + 母亲身高 + 13cm）/ 2，代表孩子的纯遗传身高。计算男孩时“+13”，计算女孩时“-13”。第二部分是“±7.5”，代表后天环境因素的影响。

另一种是测骨龄，这是预测身高最准确的方法之一。通过X射线检查，结合孩子当前的身高和骨龄，可以预测出孩子未来的身高。但对于一些发育异常的情况（如早产儿），测骨龄的预测可能不够准确。

很多家长可能听说过“矮小症”，也称为“生长激素缺乏症”。测骨龄可以帮助确认孩子是否患有矮小症。如果骨龄明显落后于实际年龄，可能是矮小症的表现。这种病的发病率约为3%，如果在治疗年龄段（4-15岁）内及时治疗，是可以治愈的[微信：junge239]。

尽管遗传公式可以预测孩子的大致身高，但仍然存在很多例外情况。如果家长能够科学育儿，孩子的实际身高可能会超出预测值。

Q：父母遗传会决定孩子身高吗？

　　无论如何预测孩子的身高，也仅仅是预测出一个趋势，并不是最终的身高。

　　尽管人的身高有70%的遗传因素，但遗传并不是决定身高的唯一因素，后天的30%因素才能最终决定孩子的身高，如果把30%的后天因素发挥好，矮小父母照样可以养出高个的孩子！

　　这些做得好，宝宝长得高

　　个子的高矮与遗传因素、环境因素影响很大，遗传因素大概占孩子长个60%-70%，但是环境因素对孩子的长个也十分重要。

　　现在子代比父代高的很多，比比皆是，是因为营养均衡所导致，要想让儿童生长发育良好，要做到以下几点:

　　01.为儿童提供合理的营养[www.517doudou.com]

　　引导并使孩子养成良好健康的饮食习惯，保持规律饮食，不偏食，不挑食，不暴饮暴食，并且不要让孩子随便吃零食等。

　　02.适当的有氧运动和户外活动

　　运动可以更好地促进生长激素的分泌，跳绳、摸高、羽毛球、篮球、游泳是比较适合和有助于孩子长高的运动。

　　注意尽量不要在睡前玩手机、玩游戏等，以免因大脑受到刺激变得兴奋而影响睡眠；也尽量避免睡前暴饮暴食、批评孩子；不要养成打开小夜灯睡觉的习惯等。

　　03.保证儿童睡眠充足

　　夜晚睡眠过程中是儿童生长发育高峰期，主要是生长激素分泌增多，所以应要求儿童按时睡觉，最好晚上不要超过9点，保证其8-10小时的睡眠量。

　　孩子的身高是由多种因素共同作用的，遗传只是其中一个因素，家长可以后天从营养、运动、睡眠等多方面入手。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~

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