卡路里和千焦的换算大卡(kj换算大卡计算器) [热量控制]

大家好，今天我将为大家讲解卡路里与千焦的换算方法，以及如何使用千焦转换大卡的计算器。希望这些信息能对大家有所帮助。如果我的分享对您有价值，请关注并收藏我们的网站，您的支持是我们前进的最大动力[健康吃瘦网]。谢谢大家，现在让我们开始吧。

以下是本文的目录：

1. 卡路里与千焦的换算方法

2. 能量千焦与大卡的换算方式

3. 千焦与大卡的最简便换算方法

4. 千焦转换大卡的计算器

5. 卡路里与千焦的换算关系

6. 100千焦等于多少大卡

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算关系如下：

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。

卡路里（简称“卡”，缩写为“cal”）的定义是将1克水在1大气压下升高1摄氏度所需的热量。

脂肪的热量大约为每百克900大卡；而糖类和蛋白质的热量均为每百克400大卡。

例如，我们手边的饮料每100毫升含有180千焦，这相当于大约每100毫升43大卡/千卡。

　　能量千焦和大卡是常用的能量单位，它们之间可以通过以下公式进行换算：1大卡=4.184千焦。

　　所以，如果要将500大卡转换为千焦，可以将500乘以4.184，得到2092千焦。

　　反之，如果要将1000千焦换算为大卡，可以将1000除以4.184，得到239.0大卡。

　　需要注意的是，能量单位的换算只是数值上的转换，实际上它们所代表的能量是相同的，都是一定量的能量，只是单位不同而已。

　　千焦和大卡的换算公式为：1千焦（KJ）=0.2389大卡（kcal），在我们平常购买的食物包装上，都会对所购买食物的千焦做出明确的标识，如果想减肥，首先要了解自己所购买食物的热量千焦，再根据换算公式来运动，这样就可以更加精准的了解自己运动是否会真正有减肥的效果了。

　　1、千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位，如果需要换算成千卡（大卡），可以通过以上计算器换算。

　　3、因为卡路里的单位太小，一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常称为“卡路里”或“卡”，这种和小卡路里的混淆需要根据常识加以区分。

　　1卡(卡路里)=0.00418585182085千焦

　　卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

　　1千焦(kj)=238.9000000卡(卡路里)。

　　卡路里（calorie）这个概念大家经常会接触到，营养学家通过它来计算食物能量。经过精确实验，科学家计算出1克蛋白质的能量为4卡路里，1克脂肪为9卡路里，1克碳水化合物为4卡路里，1克膳食纤维等于2卡路里。卡路里简称为卡。[www.517doudou.com]

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