下巴长痘是什么原因，下巴长痘怎么办？[祛痘方法]

下巴长痘是什么原因 下巴长痘怎么办
女性对外貌会比较在意，平时只要脸上有什么东西，就会想尽办法的去掉，以保持美貌。日光常晒，人的脸上长斑。此外，对女性来说，长痘也是非常频繁的事，尤其是进入秋天以后，气候干燥、潮湿，脸上很容易长痘，尤其是下巴。
下巴长痘是什么原因
没有清洁脸部
人体皮肤有油性与干性之分，油性皮肤的人皮脂分泌会比较旺盛。特别是T区的位置。所以很多人在洗脸时，往往会注重T区的清洁，而忽略了下巴的位置。长期这样，毛孔就会堵塞，导致下巴处的痘痘越来越多。所以，平时清洁面部时要注意清洁下巴的位置。
内分泌失调
女性脸上经常出现长痘的情况，很重要的一个原因就是内分泌紊乱。人生有不少女性朋友有熬夜的习惯，长期熬夜，身体各器官负荷过大，进而影响身体代谢，以致内分泌紊乱，女人脸部皮脂分泌旺盛。就会出现长痘的情况。对这种情况，首先要做的就是改掉熬夜的习惯，其次要学习排压，保持好心情。
皮肤水油失衡
很多人的皮脂腺都太发达了。很容易就分泌出大量的油脂，这种皮肤状况就是造成痘痘的最佳原因。肌肤油脂分泌过多，油脂与肌肤外部的污垢相结合，最终导致毛孔堵塞，痘痘由此疯长，下巴长痘也是如此。
下巴长痘怎么办
保健
多吃些有补肾功效的食物，同时积极调整自己的生活作息，养成良好的饮食习惯，调节自己的内分泌系统进入正常状态。
调理
假如是下巴上有痤疮，说明我们的肾功能和内分泌系统出现了一些问题，也可能是月经不调的症状。
不要用手挤
原本就对皮肤的真皮层有损伤的痘痘，用手一挤，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，而且会留下很多痘坑，影响美观。
忌口
也就是少吃或不吃辛辣浓烈的味道，包括忌吃生葱、生蒜、辣椒等刺激性食物，以及烈性小菜、浓茶和咖啡等。
找到引发下巴痘痘的原因，对症下药
依据自身皮肤状况和身体状况，找出引发和加重下巴痘痘的原因。不同的人皮肤不一样，从而引起下巴痘痘的原因也不相同，相应的解决方法也不相同。
按摩
用拇指放在前额中央，从眉到发际；用拇指从前额中央向太阳穴方向推；用四指按压面颊后向耳朵两侧移入耳内；用食指、中指，从下巴中间向旁边移入耳内。可以有效的缓解下巴长痘。
做好防晒工作
经常在日光下暴晒（517痘痘网）会使汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔。加速炎症，所以在日光下作业宜戴帽子。到海边游泳，不但紫外线强，海水对有痘痘的皮肤也有极大的刺激作用。