青春痘怎么祛痘？面部长了痘痘怎么办？[祛痘方法]

青春痘怎么祛痘 面部长了痘痘怎么办
许多人对脸上的痘痘怨声载道，却不知该怎么祛痘。今天小编就教你几个简单有效的秘诀，帮你解决痘痘难题，还原无暇美肌。
祛痘秘诀：芦荟黄瓜消炎功效。
芦荟和黄瓜都有抗炎的作用，到菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患处，而黄瓜去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，过约三十分钟再冲洗干净。还可以把黄瓜汁加蜂蜜喝，也很有效。
除痘秘诀：饮食调理。
食用富含维他命A的（www.517doudou.com）食物。维他命A可以促进上皮细胞增生。调节皮肤汗腺，消除痤疮。富含维他命A的食物有金针菜，韭菜，胡萝卜，菠菜，牛奶，动物肝脏等。食用大量富含维生素B2的食物。维他命B2能维持人体荷尔蒙平衡，对皮肤有保护作用。富含维他命B2的食物有动物内脏，奶类，蛋类和绿叶蔬菜等。
祛痘秘诀：一天八杯水。
一天喝八杯水是有益的，有助于促进新陈代谢，有助于排泄废物。我们所说的无毒身体轻，体内无毒会少生病，皮肤也会更健康。早上不吃东西之前一定要喝一大杯水，能清肠。
祛除痘印的秘诀：早晚清洁。
在洗面时，要彻底清洗表面，不留任何残留物。频繁过度清洁面部皮肤也是造成痘痘的元凶之一。所以MM只要在早晚的时间对面部进行彻底清洁，不要太频繁。早晨洗脸时，在洗脸水中加入一些白醋，此时不要使用洗面奶；晚上洗脸后，可（517doudou.com）在痘痘出现的地方加入一点盐水揉揉，直到感觉有点疼时用清水冲洗干净，然后让它自然干燥。对祛痘很有帮助。
祛痘秘诀：用冰块敷脸。
洗面奶后，将冰块涂在患部，有助于消炎镇静。
痘痘预防秘诀：珍珠粉+酸奶祛痘。
喝剩下的酸奶。只需几滴，混合少量珍珠粉，然后涂在有痘印的地方，就可以直接留在脸上过夜，第二天再洗掉。但是请注意，这种做法要长时间坚持才有效，且珍珠粉不能放太多，否则容易堵塞毛孔。尽量减少酸奶的脂肪含量或脱脂，避免营养成分过量产生脂肪粒。
祛除粉刺的小技巧：苹果祛除粉刺的方法。
假如您的皮肤上有痘痘或痘印，这种处理方法是非常简单的。每周两次就可以了。最好选择新鲜的苹果。首先把开水倒在一片苹果上，等几分钟直到苹果片变软，然后把它从水里拿出来，等它冷却到热的时候贴在苹果上，保持20分钟，然后取出，用清水洗净脸部。
小结：通过以上小编的介绍，相信大家对长青春痘怎么祛痘也有了一定的了解，长青春痘患者在平时可以做到清洁，控油，防晒，保湿，补水等等。还要注意的是痘痘不能乱挤哦，要做好抗菌消炎工作。但愿小编的介绍对大家有所帮助。