白醋减肥法一周瘦10斤，每天两杯告别赘肉 [减肥方法]

白醋瘦身法：一周减重10斤，每日两杯轻松甩掉多余脂肪

　　朋友们，你们好！可能还有不少人对于一周靠白醋减10斤以及每天喝两杯甩掉赘肉的细节不太了解。别担心，今天我将详细介绍这种一周减重10斤的白醋减肥法和每日两杯的应用，文章可能会稍长，但希望对大家有所帮助，一起看看吧[健康吃瘦网]！

　　山楂醋被认为是一种非常有效的减脂利器，5天内能减掉10斤。事实上，山楂醋不仅有助于减肥，促进消化，防止食物在体内积聚，还能让皮肤变得光滑细腻，减少皱纹。下面我来给大家讲讲山楂醋的制作方法！

　　一、山楂的功效和作用

　　1、山楂富含维生素C和胡萝卜素等成分，能够阻止并减少自由基的产生，增强身体免疫力，具有抗衰老和防癌的功效。女性常吃山楂可以帮助消除体内脂肪，减少脂肪的吸收。

　　2、山楂有降血压、降血脂和抗氧化的作用，提升免疫力，清除胃肠道有害细菌，还能够预防肝癌。

　　3、山楂能够大幅度降低血清胆固醇和甘油三酯水平，有效预防动脉硬化，通过增强心脏功能、增加心输出量、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、减少心肌耗氧量等方式，起到强心和预防心绞痛的作用。

　　二、山楂醋的做法

　　3、将山楂放入玻璃瓶中并加入等量的冰糖和醋；

　　4、每天可以进行摇晃让冰糖充分融化，并且打开盖子和排气，尽量让山楂不要漂浮在瓶口变质；

　　5、待到一周以后，就可以兑水喝了。[517doudou.com]

　　因为果醋中含有多种有机酸和人体所需的多种氨基酸，能提高人体新陈代谢，减肥还能抗衰老，所以山楂醋5天瘦10斤是有依据的，每天两杯再结合运动就能帮你快速瘦身。

　　关于白醋减肥法一周瘦10斤和每天两杯告别赘肉的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。