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柠檬水在何时饮用最佳（白天饮用柠檬水会使人变黑吗） 在炎热的夏天，来一杯柠檬水确实是一种享受，这也是为什么柠檬水常常作为餐厅的标配之一。饭前饮用柠檬水可以清新口气，去除异味，用餐时饮用有助于减少油脂的吸收。餐后饮用则有助于消化，似乎无论何时...

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喝 　　下午三四点是喝柠檬水的最佳时间，可以起到提神醒脑的作用，同时也可以帮助消化，促进新陈代谢。不过要注意，不要在晚上喝柠檬水，以免影响睡眠。 　　4.运动前后喝 　　运动前后喝柠檬水可以起到补充水分、提高运动效果的作用，同时也可以缓解运...

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何时饮用柠檬水最佳（饮用柠檬水以达到最佳美白效果的时间） 在炎热的夏天，喝一杯柠檬水能够带来清新爽口的感觉，这也是为什么柠檬水常常作为餐厅的标配饮料之一。饭前饮用柠檬水可以清洁口腔，去除异味，用餐时饮用有助于减少油脂的吸收[www.517d...

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