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减肥菜谱:美味蒸豆角 [减脂食谱]-健康吃瘦网

减肥菜谱:美味蒸豆角 [减脂食谱]

健康减肥菜谱:美味蒸豆角 推荐原因:俗话说“无菜不蒸”,蒸菜的过程是利用水汽渗透热量,保持了菜肴的原汁原味,相比于煎炸炒,蒸出来的菜肴所含的油脂要少得多,因此“蒸”是一种非常健康的烹饪方法。 所需材料:豆角350克,面粉100克。蘸料:适量...

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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