标签：牛奶的热量 第4页

牛奶有全脂和脱脂两种，对于普通人来说，应该选择哪种呢[微信：junge239]？很多减肥者都喜欢喝牛奶，但是有些人认为在减肥期间应该以脱脂牛奶为主，因为减肥的目的就是减掉多余的脂肪，而脱脂牛奶恰好是没有脂肪的。因此，他们认为喝脱脂牛奶不会让...

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喝全脂牛奶会不会导致减肥失败呢[健康吃瘦网]？[微信：junge239] 　　若只是量少的情况下一杯全脂牛奶对减肥的干预性也没有多大，当然如果能选择不喝，只喝脱脂牛奶，那一定就不会有这样的困扰。为什么会有脱脂与全脂牛奶这两种选择，它就是满足...

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