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早餐大全100种,这200种做法简单又快手 [饮食控制]

早餐食谱精选100例,200道快手简单做法

  朋友们,大家好!可能还有很多小伙伴对早餐食谱100例和这200道快手简单做法不太了解,没关系,今天我就来给大家详细说说这方面的内容[517doudou.com]。文章可能会稍长,但我希望能够帮助到大家,一起来看看吧!

  1、不知不觉八月即将过去,孩子们的新学期马上就要开始了。

  2、作为家长的我们,早晨为孩子准备早餐又成为了每天的必修课。这里我为大家推荐200种早餐食谱,制作过程简单快速,美味可口,孩子爱吃不挑食。

  3、家里有学生的,开学时不妨试试这些早餐。

  4、所需食材:胡萝卜、黄瓜、土豆、鸡蛋、低筋面粉、盐。

  5、①胡萝卜黄瓜土豆擦成细丝,倒入碗中(觉得够自家宝宝一顿吃的量就可以了)[健康吃瘦网]

  6、②打入一个鸡蛋,倒入适量低筋面粉,倒入适量盐,搅拌均匀【低筋面粉我用了大概15克左右吧,一岁以下的宝宝也可以吃,不加盐,食材焯水后再做,这样比较软烂一些】

  7、③煎锅小火刷牛油果油,把食材放入锅中,整理成小饼形状,煎至两面金黄熟透就可以出锅啦~

  8、做法简单0失败,蔬菜食材多多,营养又好吃,手残党妈妈也能轻松搞定,快来给宝宝安排吧~

早餐大全100种,这200种做法简单又快手

  关于早餐大全100种,这200种做法简单又快手的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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