两道减肥汤 帮助女人消除下半身水肿 [减脂饮食

两款减肥汤 帮助女性消除下半身水肿问题

　　下半身肥胖是许多女性的困扰，若想解决下半身水肿问题，可以试试以下两款汤[www.517doudou.com]。[517doudou.com]

　　一、冬瓜薏仁汤

　　材料：冬瓜、薏仁、茯苓、红枣、姜片

　　做法：

　　1、将冬瓜去皮切成小块；

　　2、将红枣、薏米仁、茯苓洗净；

　　3、烧开锅中的水，将除冬瓜外的材料全部放入锅中一起煮，等薏仁煮熟后再加入冬瓜继续煮，煮熟后加入盐等调味料即可出锅。

　　冬瓜有利尿的功减肥产品排行榜10强效，喝这款汤能够让身体迅速排出水肿。

　　二、地瓜绿豆汤

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　　材料：地瓜，绿豆，红糖

　　做法：

　　1、绿豆要先在水里泡一夜，地瓜切成小块备用；

　　2、在锅中倒入适量的水烧开，将绿豆和地瓜放进去煮熟；

　　3、然后加入适量的红糖，即可出锅。