日常瘦臀小妙招告别肥臀女称号 [减脂人群]

日常瘦臀小技巧，摆脱”肥臀女”标签

爱美的小编为大家带来一些日常瘦臀的小技巧，想要拥有迷人的小翘臀吗？快来学习这些小妙招，告别”肥臀女”的称号吧[517doudou.com]！[微信：junge239]

如今，我们已经远离了那个崇尚肥胖美的时代，现在更注重的是身材的曲线美，尤其是前凸后翘的身材。小编在这里传授一些日常瘦臀的小技巧，帮助你摆脱”肥臀女”的标签。

　　小妙招1：刷牙瘦臀

　　很多时候都可以瘦臀，例如刷牙的时候也可以瘦臀，在刷牙或漱口时，整个身体要站直，两腿并拢，肩部要挺起打开，然后用力缩紧臀部，3秒钟后放松，再重复。