去角质好吗？不同肌肤去角质的正确方法是什么？

相信很多痘友听说过一个说法，脸上长痘痘可能是你角质层太厚，严重影响了皮肤代谢和运转，去角质可以帮助你深层清洁皮肤，让你的肌肤焕发活力，去除青春痘。但真的去角质好吗？

去角质的好处是有一些，但任何事情都是需要分情况而定。对于肌肤也是，每个人的肌肤差异是非常大的，对于油性皮肤，适当去角质的好处有很多，但有的人是非常敏感，皮肤本身是非常薄，再去角质可能就并不是那么合适。

一、角质层起什么作用？去角质好吗？

皮肤有3大层：表皮层、真皮层和皮下组织。表皮层是皮肤最外部的一层，表皮层最外部的就是角质层，是直接与外部接触的，是皮肤保护膜。517痘痘网的文章《角质层是什么？去角质的好处有哪些？》中有更为详尽的介绍。

人体是需要新陈代谢的，肌肤也是需要代谢的，角质层也是有一定的生命周期，表皮层的细胞会由表皮层的最深处一层层往外推，直到最外层，之前的角质层就会变成皮屑，自然脱落。角质层代谢周期大概28天，随着年龄的增长，这个周期还会变的更长。

对于一些肌肤，适当去角质是有好处的，比如通常爱长痘痘肌肤。但也不能频繁去角质，因为这样就会把没有成熟的角质过早去除掉，最后导致失去了这个皮肤的保护膜，极易让皮肤受到伤害，并且皮肤会因为你的过度去角质变得越来越薄，越来越容易受到刺激和敏感。

二、哪些肌肤不适合去角质

如果是敏感肌肤，就不要去角质了，让角质自然代谢掉就好了。如果脸上有痘痘，也不用去角质了，以免对痘痘形成不必要的刺激，也可以避开痘痘进行去角质，或者可以等到痘痘好了，再对面部去角质。

三、不同肤质去角质的正确方法

肌肤如果经过28天自然代谢后，无法自然代谢掉（因清洁不够或自身原因），导致面部肌肤暗沉、粗糙、起皮或长痘痘等，这个时候就可以适当的进行去角质。

对于不同的肤质，去角质的正确方法也是不同的，下面就让我们看看各种肤质的去角质的正确方法。

1、干性、偏干性、中性皮肤去角质的正确方法

这类皮肤可以两周去一次角质，如果你肌肤敏感、较薄，就不适合去角质。

2、偏油性、油性皮肤去角质的正确方法

去角质的周期大概为一周一次，常常在去角质后，皮肤会变得比较干，可以擦上平衡水油的润肤霜。

3、毛孔粗大皮肤去角质的正确方法

因为角质层可能比较厚，去角质可以一周一次，甚至可以一周2次。