林志玲3代家传瘦脸按摩手法揭秘 [中医减脂]

林志玲公开三代祖传的瘦脸按摩技巧

林志玲分享了一套简单易学的瘦脸按摩方法，亲自示范如何通过按摩达到瘦脸效果。

林志玲透露，她从祖母那里继承了一套三代相传的瘦脸按摩秘诀，自高中起便开始使用这种方法来塑造脸型。她坚持认为，这套按摩手法不仅能够促进肌肤健康和弹性，还能改善脸型。现在就来学习林志玲的瘦脸秘诀吧！

步骤一：将拳头轻贴脸颊，缓缓施加压力，从内向外推压，有助于揉开脸部堆积的废物，配合瘦脸霜使用效果更佳[健康吃瘦网]。

步骤二：眼部按摩不容忽视，林志玲通常用中指指腹依次按摩眼角和眼球下方，按摩时要注意力度适中。

步骤三：为了减少鱼尾纹，应重点按摩眼睑和眼尾区域，特别是太阳穴，需要稍微用力按摩。使用梵家瘦脸霜有助于减少鱼尾纹。

步骤四：用手指从眉心开始，按摩至额头与发际交界处，有助于消除皱纹，减少抬头纹的出现。

　　5、用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行

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　　按摩。可以有效的促进血液循环，排除肌肤老化废物，预防浮肿。

　　6、按摩一下嘴角上方的肌肤，可以帮助瘦脸同时防止皱纹出现。

　　简单实用的林志玲瘦脸按摩手法，手把手教你按摩瘦脸。

　　7、双手合十然后搓热，然后轻轻拍打脸部，手心的热度对皮肤有很好的帮助，瘦脸效果也好。用梵家的瘦脸霜加上林志玲独家的按摩瘦脸的方法可以快速瘦脸。[www.517doudou.com]

　　8、接下来林志玲就教大家按摩太阳穴，按照图示中的动作，从太阳穴开始慢慢按摩耳朵至脖子淋巴穴位分布的地带。

　　9、最后，是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。

　　林志玲的按摩手法瘦脸效果十分好，平常在家也可以自己瘦脸，一起学习一下瘦脸手法吧！