中药外敷减肥的偏方有什么(减肥外用中药方) [减脂]

中药外敷减肥的偏方有哪些？（减肥外用中药配方）

随着越来越多的人追求美丽，肥胖问题也日益困扰着许多人。尽管市面上有多种减肥方法，但很多方法最终并未见效，甚至可能产生副作用。那么，对于那些希望健康减肥的肥胖人士，应该如何实现目标呢？以下将介绍几种中药外敷减肥方法，这些方法不仅有效，而且对身体健康无害。

中药外敷减肥配方：

1. 脾虚湿盛（虚胖）型配方：佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。

制作方法：将上述药材一起煎煮，提取物烘干后研磨成极细粉末，装入薄布袋中制成8×8厘米的药包，再用彩色绸缎制成肚兜，紧贴肚脐部位。每15至20天更换一次药包，连续使用3至6个药包为一个疗程。通常，一个疗程至多三个疗程可以使体重恢复到正常水平。

　　2、气滞血瘀型方：当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克(后入)[健康吃瘦网]

　　制法：除冰片外，先将上药共煎煮，提取物烘干研成细粉，再入冰片研极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外套彩色绸缎制成的肚兜，紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊，3—6个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程可使体重正常。

　　3、脾胃实热型方：番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。

　　制法：以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成8×8厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧贴于肚脐处[微信：junge239]。每15—20日更换药蕊，每3—5个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程，可使体重减为正常。

　　这些中药外敷减肥配方效果很好，大家不妨可以试试看。不过在使用这些中药外敷减肥配方的期间，要注意清淡饮食，还有结合适当的运动来辅助减肥，另外每天都要坚持，不要做上几天嫌麻烦就不做了，做什么都贵在坚持。另外还有多注意休息，劳逸结合。