刘亦菲减肥绝招 瘦身绝招 秋季减肥效果好 [四季减肥]

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刘亦菲的减肥秘诀

拥有魔鬼般的身材是许多人的梦想，但减肥之路并不总是一帆风顺。

秋季对于那些致力于减肥的人来说，往往是最具挑战性的季节之一[健康吃瘦网]。因为这个季节体重容易增加，赘肉容易堆积。

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为何此时减脂最佳？在秋冬季节，天气凉爽、人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很容易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。　　专家：秋季减肥效果最佳　　为什么说秋冬季节最适宜减肥呢？既然脂肪容易堆积，那么若能在这个时候稍微控制一下，那么发胖的可能性就大大减少，也不用为来年再减肥而苦恼[www.517doudou.com]。

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