健康吃瘦网在减肥期间，是否可以饮用咖啡呢？一般市售咖啡中含有较多的脂肪和糖，建议选择黑咖啡。虽然咖啡有益身体，但过量饮用仍会引起焦虑、紧张、心跳加速等问题，因此不建议过量饮用。（对于相关疾病患者更应慎重考虑）[www.517doudou.com]
黑咖啡本身的热量是极低的，在减肥期间适量喝是可以的。有实验证明在运动前适量服用黑咖啡有助于提高运动过程中的燃脂效率和运动耐力等[健康吃瘦网]。
最后还是要提醒一句，饮用咖啡时尽量不要添加糖和奶，以免多余的热量摄入哦！！
减肥期间可以喝咖啡吗？ [减肥饮品]
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