喝减肥茶后排便特别多也能减肥吗 [减肥饮品]

喝减肥茶后会出现排便增多的现象，但这是否能真正起到减肥的作用呢[微信：junge239]？减肥茶通常是由一些药食同源的中药材配比制成的，具有排毒养颜、清肠胃、降血脂等作用[www.517doudou.com]。从药效来看，减肥茶确实能够清肠、降血脂，对减肥有一定的帮助。但是，药物不能随意使用，因为药物本身存在一些副作用，每个人对药物的吸收也不同，出现的副作用严重程度也不同。喝减肥茶后排便增多的原因与其中的成分有关，如番泻叶、决明子、大黄、芒硝等，其中番泻叶是中药中的泻药，长期服用会影响肠胃功能，导致便秘。因此，减肥茶并非万能的减肥良药，需要谨慎使用。

　　2、喝减肥茶能治便秘吗

　　相信有不少人会有便秘的问题，喝了减肥茶后会不停的上厕所，能不能用它来治疗便秘。个人建议，不要乱用药。便秘的产生有生理性，病理性的。生理性跟饮食有关，平时吃得比较油腻，喝水少，吃蔬菜水果少的人，肠胃蠕动慢，大便干燥，就不容易排出。想要改善也很容易。多喝水，多吃含有膳食纤维的食物，如五谷粗粮，蔬菜水果，饮食避免高油高糖，这样就能顺利排毒了。

　　若是病理性引起的便秘，需要去医院做检查治疗，自己乱用减肥药，不仅不会改善，反而会加重病情，到时候便秘会变得更严重。