大s减肥食谱 减肥的原因是什么呢 [减脂食谱]

的原因是什么呢？大S在生完二胎后，身材变得走样了，但她通过一段时间的努力，成功恢复了以前的身材。她的减肥秘诀是什么呢？她透露自己已经能穿最小号的衣服，但仍想再瘦4公斤[微信：junge239]。虽然曾经以“美”为终身事业的大S，但现在她成为了一个最普通却很伟大的妈妈。她舍弃了自己的美容护肤时间，甚至剪掉了自己珍视的长发，只为了照顾宝宝。她认为，只要宝宝健康成长，没有什么是她不能舍弃的。

　　有了孩子后，即使没以前美没以前瘦也不在乎，即使要无限期退出娱乐圈也ok，只要老公和两个孩子都好，自己付出再多也值得，虽然大S偶尔也会在微博感慨“我曾经那么瘦”，但一想到她最爱的家人，立马最强妈妈变身。结婚七年，大S将生活过程了最幸福的模样，曾经那些因为她闪婚而不看好这段婚姻的吃瓜群众，也早就被两个人的恩爱模样所折服，纷纷感叹“原来大S真的没有嫁错人”。

　　大s减肥食谱

　　1、只吃早餐和午餐

　　2、专业营养搭配食谱

　　3、营养师推荐早餐吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果，而实际大S减半(即半罐无糖优酪乳和1/4个火龙果)

　　4、午餐：2片小肉片以及2碗烫青菜

　　5、运动情况：1周上两次各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次1小时的伦巴以及重训。[健康吃瘦网]

　　温馨提示：无糖优酪乳是台湾说法，国内大陆说法是发酵酸乳(类似安慕希这种牛奶)。

　　大s减肥食谱

　　以上就是关于大s减肥食谱的相关资料，希望可以帮知道对此感兴趣的你，让你在减肥的时候想着别人是怎么成功的，当然每个人都有自己的减肥方法。